毎日続けている1時間程度のワークアウト(有酸素運動+筋トレ・ストレッチ)ですが、9月4日をもってまるまる10年が経過しました。
思い返せば10年前にこのままではダメだと感じ一大決意し、重い腰を上げて開始しましたが、少なくとも365日×10年=3,650回連続達成という事になります♪
当然最初は心肺機能が付いてこないので相当辛かったですが、とにかくここまで続いたのは大きな病気やケガが無かったからなのです。
まぁ、実際はジャンプを繰り返すことによる初期の膝の歩けないほどの激痛・・・
高熱による体調不良が数回・・・・
最後はコロナウィルスに感染した時は心肺機能が低下しており、さすがに辞めようかと考えてしまいました( 一一)
※どうしたかと言いますと?キツイ解熱剤を飲んで熱が下がっている時間帯に気合いでワークアウトを実施という超荒業((+_+))全く持ってお勧めできない手法ですから皆さんはマネしない方が良いです。
しかしながら、人間と言うのは何かにつけて「やらない理由を探す」生物なので、今回は
「続けられる理由のみを探す」ことで何とかここまでクリアでたのです(^^♪
おかげさまで、この10年で手に入れたものとして、ポジティブな思考回路・健康とある程度の肉体&体力を維持する事は出来ているのだと思ってます。
正直もう辞めようかと思ってましたが、こりずに現在も続けてます(^^)/
そして、いまはこれからの10年先を見据える方が、より楽しく有意義な人生を過ごすためにも高い効果を発揮する気もします(笑)
という事で、いささか冒頭のくだりが長くなってしまいましたが、近所で飲食店の閉店がつづいており、正直難民状態です。
そこで、美味しいお店を発掘してみようと、娘とぶらっとお昼に行ってみたりしてます(^^♪
おしゃれな建物と雰囲気のお店なので、なかなか♂だけでは入店しずらい雰囲気ですが、地鶏の料理が味わえる良いお店で味も良い感じでしたね♪
ちなみに、ランチ&カフェ営業のみですが夜は予約のみ対応しているご様子なので此方もいずれチャレンジしてみたいです。
そんな娘も某大学の薬学部2回生となり、来年の1月には成人式らしいです( 一一)
嫁さんと着物を選んで前撮り撮影会が行われたみたいです。
親としては、成人式の費用などこれから掛るコストで財布の方が心配ですよ・・・
週末はいよいよシルバーウィークに突入ですね♪

今年は連休になりますので、予定はたくさん入っており身体が追い付かない可能性もありますけど、とりあえず
19日の鈴鹿サーキットで開催されるHondaのイベントは行こうと思ってます。
事前予約のサイトが14日の午後8時オープンなので、時間ちょうどにアクセスしたら、案の定ですが猛烈なサーキットでの試乗バイク争奪戦・・・・サイトはパンク状態((+_+))
最近メディアでチケット取りの話で聞いたことがある?なにか予約を取る特別なシステムを使っておられるのか?
こっちは全く繋がらないにも関わらず、希望の一度は乗ってみたいフラッグシップモデルなCBR1000RRRの試乗は一瞬で枠が無くなりました( 一一)
全然繋がらないサイトと試行錯誤で格闘しながら、なんとか遅めの時間ですがCBR650R eclutchの予約はできました♪
しかし、この時期は日暮れも早くなり遅い時間なので結果的にキャンセルしてしまうかもですね・・・
ちなみに、ご一緒する神戸のI藤さんは同じく妥協して、CL250eclutchにされたそうです(笑)
あとは台風が接近しているようなのでお天気がどうなるか?
お疲れ様でした~
ブログ一覧 |
家族と | 日記
Posted at
2026/09/16 11:08:20