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  5. 炭水化物 x 3 [タビトム]
イイね！
   
2018年11月16日

炭水化物 x 3

炭水化物 x 3 御茶ノ水にある 最近よく行く中華料理店。

牡蠣ソース和えそば、中華粥、大根餅

そば、粥はもちろん、米粉たくさんの大根餅、ぜんぶ炭水化物だ！

あー、危険な組み合わせだった
ブログ一覧 | その他・日々雑感 | 日記
Posted at 2018/11/16 06:31:26

   

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中華 粥 牡蠣 炭水化物 ランチ
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この記事へのコメント

Le.Bowler
2018年11月17日 7:51
マラソン直前の食事法でカーボローディングというエネルギーを体内に溜め込む方法があります。
炭水化物の比率を高めるもので、明日の神戸マラソンを控えた私には理想の食事です(^_^;)
コメントへの返答
2018年11月17日 13:39
体重増加を気になってる自分としては、恐ろしい方法です。
運動をすればいいんですよね！

   

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