ハブチのブログ一覧

今日は久々に代休でお休みしました。
まぁ、仕事的にはやることは幾らでもありますが、とにかくメリハリつけていかないとダメですからね♪

といっても、今日は遊んでいるわけではなく・・・
午前中は最近日々のトレーニングの過多で痛めてしまった膝の件があり、ついに恐る恐る？近所で最近開業して評判上々の整形外科クリニックで診察でございました・・・
初診なので、何だかんだ３時間近く待って・・・ました。
いざ診察では一応確認の意味もということで、患部のレントゲン撮影までしました。

症状的にはコレだそうで・・・

しかし、病院の先生もさすがに僕がストイックにやりすぎてるので、驚き通り越してもう呆れてました( 一一)

僕：「この４年間まったく休まずに続けているんですが、もうやめた方がいいいですか？
医師：「イヤイヤ膝も関節には問題なく、周辺の筋や筋肉が少し傷んでいただけでたいしたことありません。そこまでやってるなら注意しながら是非続けてください」
と仰いましたねどね（笑）
ということで、診察結果は、まったくもって大したこと無く一安心です。

実は、痛みもあったため、最悪の事態にならないように？ここ10日ほどはサポーター装着＆メニュー変更して、いわゆる腹筋を毎日45分間やってましたが、これが今までの５倍以上はキツイんかったんです。（汗）
しかし、ある程度慣れて来ましたから、これからはせっかくなので、腹筋も組み合わせてハイブリッドな感じでやってきますよ♪

ちなみに、僕の目標は老後に備え体力＆脚力キープして、できるだけ長く、クラッチ重いMTの愛車達で人生を楽しむことなんですよね～（笑）


と言うことなんですが、梅雨の雨が今年は凄いですね・・・
特に九州方面の方々の状況は心中お察しします。
何とか復興がんばってくださいませ。

僕の住んでいる地域でも近くの京都縦貫道の沓掛ICで土砂崩れで、国道が大渋滞になってます。
ガレージの外もすごい湿度で、警報レベルの豪雨と曇りを繰り返してますが、明日以降の天気も心配ですね。

朝起きたら一番にチェックするのが日課となってますが、第二ガレージは何もしていないと外気と同じ湿度ですから、ここ数日は除湿機の排水が必須です。

おかげで湿度も５０％をキープです。

そして、夕方にはまた第二ガレージに行ってみますと・・・

今日は時折雨も上がったタイミングもあったので、満水にならずしっかりと稼働中でした。

除湿機稼働すると温度は上がりますが、問題ありません。
湿度も朝と同じくらいをキープしており、安心です。

それでもタンクには３リッター程度は溜まります。

夕方は雨が上がってはいますが、明日の天気も当然悪いんでしょうね～
先週末に大阪の某ショッピングモールのセリアで見つけた耐震シートです。
RZ50さんおすすめ？
興味あったので買ってみました（笑）
普段用のアクアで実験でしょうか？