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  3. ブログ一覧 [夕焼け・いっちー@ご]

夕焼け・いっちー@ごのブログ一覧

2016年12月31日 イイね！

2016年の週平均総走行距離は？

今年は自転車で10723km走りました！ 結果、週平均の走行距離は206.2kmになりなんとか「週平均200km走行」を達成することが出来ました。 獲得標高は96390mで10.8エベレストになり100000mまであと少しというとこでした。 ちなみに乗車回数は641回、乗車時間は約676時間と ...
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Posted at 2016/12/31 19:20:29 | コメント(1) | トラックバック(0) | 自転車
2016年12月21日 イイね！

フィットのMT率を調べてみた

ふと気になったので中古車サイトでフィットのMT率を調べてみたら以下のようになってました。 全モデル 約2.3% 初代 約2.5% 2代目 約3.8% 3代目 約1% ちなみにRSに絞るとかなり増えます。 2代目RS 約20.6% 3代目RS 約37.6% FIT3はグレード全体ではGEフィッ ...
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Posted at 2016/12/21 10:30:26 | コメント(3) | トラックバック(0) | 車
2016年12月19日 イイね！

紅白歌合戦

紅だぁーーーーっ！
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Posted at 2016/12/19 19:11:49 | コメント(0) | トラックバック(0) | 音楽ネタ | 音楽/映画/テレビ
2016年12月19日 イイね！

クラッチとエンジンスターターの話

むかーしむかし、ある所に「クラッチスタート解除スイッチ取付」と「エンジンスターター取付」をDIYでやった男がおったそうじゃ。 その男は…… 続きが思い浮かびません。 要は、当時、新車で納車されたドロレスちゃんにエンジンスターターを付けるため、クラッチキャンセルスイッチを取り付けたこともあった ...
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Posted at 2016/12/19 17:34:02 | コメント(1) | トラックバック(0) | 車
2016年12月19日 イイね！

実は落車してました

先日の雪山ライドの下山時、実は側溝にハマって落車しました(^^;; 雪なので怪我らしい怪我も肘をちょっと擦りむいて踝を打ったくらいでしたが、愛用のチタンフレーム眼鏡を紛失しました。 悪天候だからと普通のメガネで行ったのが仇となりました…… 最初は雨で問題なかったんですが、途中で雪に変わり、雪が ...
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Posted at 2016/12/19 11:56:51 | コメント(2) | トラックバック(0) | ブログ
2016年12月18日 イイね！

酸欠トレ

zwiftのワークアウトにftpを測るメニューがあったのでチャレンジ。 見にくい画像ですがこんな感じ。 20分全力がキツすぎて、終了後に酸欠で頭痛になった(^^;; 心拍数的にもここまではなかなか追い込めないのでいいトレーニングになったかも。
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Posted at 2016/12/18 21:51:46 | コメント(0) | トラックバック(0) | 自転車
2016年12月17日 イイね！

雪山ライドDNF

エスケープをシクロクロスっぽい化してみたので試走しに聖地・御霊櫃へ行ってきました。 ちなみに、今回はチャリ友のTさんと一緒でした。 Tさんはこの前日にもMTBで雪の御霊櫃を制覇してるかなり(いろんな意味で)凄い方です！ というわけで、麓はこんな感じ。 市内と比べるても田んぼに雪があるくらいで ...
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Posted at 2016/12/18 09:02:03 | コメント(5) | トラックバック(0) | 自転車
2016年12月17日 イイね！

シクロクロス化？

チームバイクにアルミホイール履かせて冬仕様にしてみたけど転倒リスク等を考えると積極的に乗る気になれなかったので、こんなタイヤを買ってみました。 Panaracer Cross Blaster 700C x 31C！ まあ、履かせるのはエスケープなんですけどね(^^;) 各所のクリアランス ...
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Posted at 2016/12/17 13:24:12 | コメント(1) | トラックバック(0) | 自転車
2016年12月15日 イイね！

ここ最近のzwift以外のライド

ここ最近のzwift以外のライド
zwiftが快適すぎてほっとんどローラーになっている男、夕焼け・いっちーです。 zwiftまで含めると11月から先週までで約1800km走っていましたが今週前半は胃腸炎でダウンしてしまい全く乗れていません。 1年間の週平均200km走行達成まで残り350km程なので今月の残り日数を考えると1日1 ...
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Posted at 2016/12/15 12:44:34 | コメント(1) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
2016年12月14日 イイね！

本日の雑炊

朝1 塩雑炊 …塩と出汁のみで薄味に。 朝2 醤油雑炊 …朝1に醤油追加。 昼1 カニ雑炊 昼2 カニ雑炊 昼3 カニ雑炊 …朝2にカニ缶追加、朝作った雑炊はここで完食。普段の茶碗一杯分強のご飯で5食分。 夜1 トマトチーズ雑炊 …塩と出汁に隠し味で砂糖を加えベースとなる雑炊を薄味で ...
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Posted at 2016/12/14 20:13:34 | コメント(1) | トラックバック(0) | ブログ
 
 

プロフィール

「[ハイタッチ！drive] 久々のハイタッチ！drive
2025年08月02日05:25 - 18:06、
368.50km 6時間6分、
7ハイタッチ、コレクション1個を獲得、バッジ55個を獲得、テリトリーポイント510ptを獲得」
何シテル？   08/03 00:06
夕焼け・いっちーです。 「夕焼け」は愛車のカラーに由来しています。 (@以降は任意です。) 普段はいっちーと呼んで貰えれば幸いです(=ﾟωﾟ)ﾉ ...

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