チキン南蛮 参考レシピ(4人前)
◎お肉
鶏もも肉(むね肉でも可)(4枚)
溶き卵(1~2個分)
小麦粉(適量)
◎タルタルソース
マヨネーズ
ゆで卵みじん切り(1個分)
玉葱みじん切り(1/2個分)
ピクルスみじん切り(10cmサイズのピクルス3本)
塩コショウ(適量)
(パセリや粒マスタードなどは、好みで加えて下さい)
◎甘酢
米酢(大5)
醤油(大4)
砂糖(大6)
ケチャップ(小1)
☆作り方
・タルタルソースは…上記のモノを用意してみじん切りの材料を混ぜた後に
マヨネーズでとろみを調節するのが吉。
それぞれの材料の水分は予めしっかり切っておくと汁だくにならずに済む。
また、ピクルスや玉葱が入手出来ない時にはゆで卵×マヨ×塩コショウだけでも
結構それなりのタルタルソースになっちゃったりします(笑)
・食べたい大きさに鶏肉を切り(一枚肉のままでも可)塩コショウで下味を付ける。
小麦粉をまぶし溶き卵にくぐらせ、180度の油で揚げる。
・甘酢は鍋に上記材料をぶち込み煮立てる。
揚がったお肉をこの甘酢に浸せばOK。
衣が剥がれてくるので漬け込みすぎは×、10秒~30秒を目安にすると良い。
(一枚肉のままの場合はココで食べやすいサイズに切る)
・甘酢から引き上げたお肉にたっぷりのタルタルソースを掛けて出来上がり!
千切りキャベツなどの野菜もたっぷり添えて食べると更に◎です(笑)
※タルタルソースは他の料理にもそのまま応用出来ます(笑)
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