また禁煙をしてみる

またまた禁煙に挑戦してみようかと。

意志が軟弱なのかいつも失敗ばかりう～ん(^^;　今回のきっかけは・・・

家族でアスレチックフィールドに行ってきたんです。子供と嫁にせかされるまま「あれやろう、これやろうッ！」と引きずり回され、自分でもビックリするほどハア～ッハア～息が上がりました。まさにあエッ！？こんなハズじゃないッ！という感じで、しまいには足が動かない…情けない（汗）

若いっていいです。。嫁と長女長男は帰りまでぴょんぴょん遊んでいるんですから。ﾊｱ～ 中年街道まっしぐらの小生だけ、ズダズダ…　しかし最後までオヤジの威厳を保つため足がプルプルして息が上がっているのは隠し通しました（笑）

タバコの害は「疲れ易い」「すぐ息が上がる」などの症状も現れるので、こんな事じゃイカン！と今さらながらにもう一度思い立った訳です…汗　水泳でもやりながら体力作りも同時に励んでいこうかと考えています。近いうちにまた禁煙プログラム立ててみます♪