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10月28日、ＴＳタカタサーキットで開催されるカジオカ耐久最終戦（６ｈ）もいよいよ明日。












耐久に向けて、10月10日からウエイトダウン＆連続周回に耐えられる体づくりを目指してトレーニングを開始。






目標は、体重65kgから62kgへのサイズダウン。







しかし、焦ってムリをしたことから、一時、腰を痛めてトレーニングを断念。





２日間の養生後、リハビリを兼ねて少しずつ体を慣らしていきました。





私の中では、目標設定の期限を耐久前日までとしていたので、10月27日、午前0時に体重を計ってみました。



















結果は、63kg！



なんとかここまで来れたので、食事後に計ったとしても一気に65kgまで戻ることはない（流石に暴飲暴食はしませので）と思います。






目標の62kgには到達しませんでしたが、10月10日から開始して17日間で2kgウエイトを落とせたので、「やるだけのことはやった！」と自分自身、納得しています。









肝心のカジオカ耐久当日は、誰かが雨乞いをしたのか、予報では雨･･･。





そういや、昨年の最終戦も雨だったよなぁ（´△｀；）





明日、カジオカ耐久、参加な皆さん、よろしくお願いします！






















それと･･･K-CARスキルアップ練習会のDVDですが、ようやく完成しました。



近日、発送しますので、しばらくお待ちくださいm(_ _)m