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例年冬の暖房は石油ファンヒーターを使っていましたが、今年の冬は燃料代が高いのでエアコンで済ませようと過ごしていましたが、それが原因でやらかしました。

先週土曜の夜は冷え込んだのでエアコンを使ったのですが、切らずにそのまま寝てしまった...
深夜にノド奥がカラカラで痛くて目が覚めたのですが時すでに遅し😖

風邪ひいたかな？と思いつつ翌午前中に自転車で走っている最中にいつもより少し鼻水が多い。
日曜夕方から本格的に鼻水が出始め、ノドも痛くなってきました。

月曜朝に鼻水の量は減ったもののノドの痛みが少し残っている状態で、熱は昨晩よりずっと平熱です。

念のため会社を休んで医者に行ったのですが、熱が出ていないので検査をしてもインフルエンザかコロナかも結果が出ないでしょうということで検査はせず様子見に。

土曜夜からの状況を説明したら、自転車で100km+α走ってた事にドン引きされました😅自覚症状なければ走るよね...

エアコンを使う時は加湿器との併用が必要ですね、今回あらためて痛感しました。
そして家には加湿器がないので、しぶしぶ石油ファンヒーターに切り替え。

今日で約1週間経過しましたが、まだ少し鼻水が出て完全には治っていない状況です。歳を取ると格段に病気の治りが遅いなぁ...