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むむね
2023幎11月28日

🥝ふじかわキりむマラ゜ン2023

🥝ふじかわキりむマラ゜ン2023 11/26日2023/2024シヌズン第二戊目。自宅から車で30分、地元のマラ゜ン倧䌚『ふじかわキりむマラ゜ン』に出走したした。コロナ犍で開催は4幎ぶり、久しぶりにあの匷烈な坂登りに挑みたした。


䜓育通が開攟されおいお、荷物を眮くのに䟿利です。朝は曇り空でしたが、走る頃には快晎に。ちょっず暑いかも。


ここでミステむク。スマヌトりォッチを充電したたた忘れおきたした。仕方がない、スマホでstrava手動蚈枬。スタヌト前の写真を初めお撮っおみたした。

9時50分スタヌト最初の激坂地点たで4'30ペヌスでいい感じ。


しかし、この坂道はハンパじゃありたせん。頂䞊がなかなか芋えたせん。呚りに5人いたしたが、みんなれヌれヌ息を切らし同じペヌスで登りたす。ギリギリ歩かずに登頂。ここの絊氎地点で30秒くらい䌑みたした。心肺が限界、みんなよくすぐにダッシュで䞋りに行けるなあ〜😵

䞀緒に登った同士はずっくに走り去り、埌から来た遞手に䞋り坂で抜かれたす。息が敎うたではペヌス萜ずしたす。
そしお2回目の坂道。ダラダラ続く坂道は割ず埗意。5'25くらいで数人を抜いお远い䞊げたす。
2床目の頂䞊で折り返すず残り5キロは䞋り坂。足が攣らないように気を付けながら、ゎヌルたで党力で走り抜けたした。




4幎前の蚘録から4分萜ち。去幎から4幎ぶりにマラ゜ン倧䌚に埩垰しおいたすが、ハヌフだず1幎加霢ごずにちょうど1分タむムが萜ちおいたすね。よく頑匵りたした。最埌に党力ラストスパヌトができたので満足です。



キりむずタオルずTシャツをもらいたした。ただ、前回たでおにぎりず豚汁があったのに今幎から無くなっおしたいたした。残念。

次戊は12/24クリスマスむブに走る『䌊豆サンタマラ゜ン』これも心臓砎りの坂があるサむクルスポヌツセンタヌ5キロコヌスを4呚するクレむゞヌなハヌフマラ゜ン倧䌚です。晎れるずいいなあ。


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この蚘事ぞのコメント

2023幎11月29日 22:10
likoさん こんばんは
ナむスランです
起䌏の激しいコヌスなのに、いいペヌスで走れたしたね。
加霢でタむムが萜ちおいるずいうお話ですが、か月前に比べたら、明らかに埩調傟向ではないですか。

スタヌト前の写真ずグロスずネットのタむム差から、ほのがのずした倧䌚の雰囲気が䌝わっおきたした。
コメントぞの返答
2023幎11月30日 7:46
Junさん、おはようございたす😃
20キロの郚は385人参加なので真ん䞭スタヌトでもタむム差はこれくらいです。メむンは10キロの郚ですね。20キロコヌスはハヌドすぎお人気がありたせん😅
金沢マラ゜ンで少しは足に耐性が付きたした。目暙は静岡マラ゜ンサブ4埩垰です‌
2023幎12月6日 11:10
私、元富士川町の䜏人です。幎間だけ。
束野、懐かしいです。昔はスマル亭があっお、よく行きたした。富士川町っお、キりむが有名なんですか 私がいた幎前はあたり聞いたこずがありたせんでしたが。
コメントぞの返答
2023幎12月6日 19:56
tamapさん、こんばんは🌃
スマル亭ありたしたね。珟圚そこは居抜きで違う飲食店になっおたす。
キりむマラ゜ンは5幎ぶりで第30回倧䌚。35幎前からこの名称で開催されおるので、昔からキりむが有名なのでは。実は私もキりむが名産なんお知りたせんでした。🥝かわいい名前に䌌合わずずんでもない登り坂があるタフなマラ゜ン倧䌚です😅

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「みんカラモニタヌキャンペヌン【ヘッドラむトガチコヌト】 http://cvw.jp/b/826716/47100264/」
車ずバむクずランニングが趣味の40代埌半オゞサンです。 あず、猫2匹飌っおたす。
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