11ヶ月経過

月末のお約束、体重ネタ。
5月はもう1日あるけれど、明日は人間ドックで仙台へ出向くので、その関連でブログネタになるかなと、体重ネタを1日前倒します(^^ゞ

5月の平均体重は55.58kgと4月から微増。まあ横這いといっても差し支えない数字

グラフで表すと大きく増加した様に見えるけど、実際は0.26kgなので誤差の範囲

日ごとの推移を見ると、55kg～56kgの間でこちらも日々激しく動いているような感じ


ここの所、気が緩んできたのか、22時～23時頃にお菓子やカップ麺に手を出す様になってきた・・・。
そうすると不思議なことに、この時間になるとお腹が空いてくるんだよねぇ(^^;

このままだと1年前の状態に戻ってしまうので、間食するのを戒めないと！


●2ヶ月に一度の血液検査の結果
　採取日'16年4月15日　
　・LDL-コレステロール：104mg/dL　（正常値は70～139）
　・ヘモグロビンA1c ： 5.7％　 （正常値は4.6～6.2）

今回も正常なり！