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１週間後に迫ったカジオカ耐久。

週間天気予報を見ると、土曜日に「曇りマーク」が出ているので日曜日の天気が若干、不安ではありますが、チーム員がそれぞれ準備することでしょう。









さて、「チーム員の一人として、またドライバーの一人としてできることはガンバロウ！」と自らの目標として掲げたのは、ウエイト減。





65kgから62kgへの減量を目指しましたが、流石に短期決戦の減量は、食事を極端に減らさない限り厳しい状況です。








「トレーニング以外でもできることはやろう」ということで･･･














昨日は、善行とウエイト減のために、仕事の休憩時間を使って、献血まで行いました（＾＾；





そして、何よりもトレーニングを開始してから、飲酒をしたのは１日だけという快挙！！




体重については、64kgは数値として安定してきましたが、目標数値に及んでいないので、ちょっと無理したことから、腰をちょっと痛めてしまいました（沈）

















私としてはかなり頑張っているつもりですが、筋肉量を増やしながら体重を減らすというのは、難しいですねぇ･･･。


































でも、諦めません！






















昨年の成績、最終戦の結果はクラス９位／２０台。


シリーズ結果は８位という結果だったので、今年は絶対にそれを上回る結果を残したい！












１年前に「もっと強いＴ＆Ｋプロジェクトを目指す」と宣言しているので、最終的にチーム員みんなで笑えるよう、できることを全力でやるだけです。


　

「ツィ～ンとする香りとともに悪い空気をたくさん出して、爆音の直管で脳天直撃！」


そんな触媒レス＆直管愛好家の皆さん、こんばんは♪










･･･な～んて書き出しをクルマネタであればするんでしょうが、今日のハナシはクルマネタではありません。





ガチで「触媒レス＆直管マフラー」ネタを期待された人は、この先の記事は期待せず、ご退出いただいて結構ですm(_ _)m








さて、改めて今日の記事は、私のボディのハナシ（「興味なし！」というツッコミはナシの方向でヨロシコ！）。





何が、「触媒レス＆直管」かというと･･･














食べたら、すぐにう◎こが出るということです（笑）









世間では、便秘に悩んでいる人がたくさんいらっしゃるようですが、私はそれとは全く無縁で、逆にお腹がとぉ～ってもユルイのです。





もう随分前のことですが、ダイチャレでの出来事を例に挙げます。




ダイチャレ関西のコースレイアウトは、スラローム後にサイドターン、８の字ターンというようなパイロングリグリのコースでした。

そのため、必然的にサイドブレーキに手をかけることが多々あるわけです。



サイドを引く瞬間というのは、少なからず体に力を入れないといけません。












その瞬間こそ、私にとってはピンチ到来！












お腹がユルイときに、サイドを引くと、ナニも勢いよく飛び出そうで、いろいろと、危ないです（爆）













ただでさえお腹がユルイのに、雨が降って寒い日なんかは、お腹ユルユルモード全開＆全壊！













正直、ダイチャレのときは危ういことが多々ありました（´へ｀；）
















今月末に向けて目標としているカジオカ耐久も、私にとっては実は超危険！














耐久レースなので、ドライバー給水用のドリンクを助手席に用意するのですが、喉が渇いたからといって飲みすぎると、「ユルユルブースター」が作動し、危険がいっぱい（汗）

















カジオカ耐久は、私にとって他の車両と競い、なおかつユルユルブースターが作動しないように自身とも戦う、危険なレースなんです（爆）



























･･･私だけなんだろか。


走るときにユルユルモードになるの･･･。

スーパーGCUPのカートで、屈辱を味わって以来始めたウオーキング＆ランニング（笑）。






雨で走れなかった日は、室内でストレッチをするなど、今のところ毎日、体を動かしています。








体重65kgからスタートし、10月28日のカジオカ耐久までに目指す体重は62kg。









ず～っと運動不足だった私にとって、ここ１週間の生活は～
超健康的（* ゜∀゜*）






トレーニングを始めた数日で体重が１kg減ったので、62kgも夢ではない！









経過観察ということで、「お決まりの体重計」に乗ってみました。






ギシッ･･･体重計の針が揺れ、真実の数字が現れる･･･。









「さぁ～63kgくらいまで減ったかなぁ～（´∀｀）」





「成果もきっと出ていることだろう！」と期待に胸ふくらませながら、体重計の針の先端を注視しました。








おぉ～♪










な、なんと！







































































































６５kg（核爆）






どういうこっちゃ～（||゜曲゜#）




全身全霊フル◎ンにまでなって計量したのに、それって･･･。




くっそう～「ビリーズ・ブートキャンプ」復活かぁ！？

今日はYouTubeのハナシ。


初めて、YouTubeをUPしたのは、記念すべき（笑）2011年6月21日。











映像は、6月19日、スポーツランドTAMADAで開催されたGCUPでの走行シーン。






動画の編集方法がわからない、YouTubeへのUPなんてなおさらわからないという状態だった私が、気が付けば、先日のスーパーGCUPの走行動画により30本もUPしています（笑）




下手の横好きではありますが、動画を最初にUPしたころ（１年前）よりは、自分自身、少しは走りのノウハウが蓄積されてきている感じがする一方、「いや、まだまだ～甘い！」と思うところも多々。



その気持ちが向上心につながると思っています。




さて、そのYouTubeですが、いつもであれば、UPしてそのままほったらかしなのですが、昨日、管理者画面をいろいろと覗いていたら「動画の再生地域」という項目を見つけました。





「9月17日からの１か月間で、どこの国の人が私の動画を観たかというもの」ですが、日本人くらいしか再生してないだろうと思ったところ、意外にも、外国の人がどういうわけか観ているということがわかりました（笑）



　　　


再生国の傾向としては、日本の次に多かったのがフィリピン、次いでマレーシア。



どうも東南アジア系の人がチェックしているみたい（笑）





何に引っかかったのかと調べてみると・・・




























フィリピンでは「ATR-K」と「K-CARスキルアップ練習会」（´∀｀）













マレーシアでは、「L502vsL700」と再び「K-CARスキルアップ練習会」（笑）



















そして、その次のニュージーランドでも驚くことに、「L502vsL700」と「K-CARスキルアップ練習会」（爆）














「K-CARスキルアップ練習会」って、外国の人にひっかかるような用語入れていないハズなのに、どこから仕入れるんだ、そんな情報（笑）















第４回の練習会をもしも開催することになったときは、フィリピン人とマレーシア人とニュージーランド人の参加者がいたりして（笑）
　　　　　↑
ぜったい、ありえない（爆）














なんか、笑える( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟッ

昨晩、最近私の日課としているウオーキング＆ランニングを公園でしていたとき、息子が「逆上がり」を練習するとのことで、手（足？）を止めて練習に付き合いました。






逆上がりの練習に付き合うのは二度目なのですが、一度目は全然ダメ。










その時は、鉄棒から腕が完全に離れてしまっていたので、今回は、腕と鉄棒の位置や、足を蹴り上げる感じ、回転中に体を鉄棒に引き寄せる感じを説明しました。









何度かやって諦めそうになっている息子。










私「最初は誰でも上手くいかんのやって。やろう！いう気持ちが大事なんど！」





息子「･･･わかった。やってみる」






私「お！今のイイ感じ。もうちょっと鉄棒から体が離れんように腕に力入れてみ～」





息子「よいしょ！こんな感じ？」




私「そう、そう！そんな感じ！あとちょっとでできそうで！」








何度か挑戦しましたが、「今日のところは無理かな～」と諦めかけていたころ･･･

















私「もう、今日は疲れとるから、また今度にしよう。」




息子「最後に、もう１回やってみる。」




私「ガンバルの～！よっしゃ、わかった。やってみよう」










次の瞬間、体がスムーズに回転し、足が後方まで回りました。








私「よっしゃ！イケる、イケるで～！」




息子「できたーー！」





私「凄い！凄い～（嬉）！やったなぁ！１回できたら、次はもうできるで！」






息子「もう１回やる」



私「体が覚えと～うちにやるか！」






１度逆上がりの感覚を覚えたので、次は最初よりもスムーズに回転しました。






私「できた～（＾０＾）！もう、バッチリじゃ！」








昨日は、プールの習い事があった日で、体は疲れているし、泣き言を言うかと思ったのですが、頑張ってやり遂げました。





公園から歩いて帰る途中、息子が「諦めずに頑張ってやってよかったよ」と言ってきたときは、ちょっと泣きそうになりました（・_；）





『為せば成る　為さねば成らぬ何事も　成らぬは人の為さぬなりけり』は上杉鷹山の名言。



ホント上杉公のおっしゃるとおり！








「やればできる。やらなければできない。」･･･それだけ。










息子の中で、お父ちゃんの「なにくそ根性」のDNAが開花し、強い子になって欲しいと願った夜の出来事でした。