26ヶ月経過

今月も体重が増加・・・。

先月中旬に60kgを超えた体重を、何とか58kg台まで戻したのですが、お盆休みを挟んで2kg増えてしまいました^^;

ここ1年半程、仕事から帰宅した後はサイドステッパーを踏んでいなかったのですが、これは本当にマズイと、お盆休み後からは毎日踏む様にしていますが、果たして2年前の様にグングンと体重を減らせるのか？




●2ヶ月に一度の血液検査の結果
　採取日'17年7月12日　
　・LDL-コレステロール：134mg/dL　（正常値は70～139）
　・HbA1c(NGSP) ： 6.0％　 （正常値は4.6～6.2）

ヘモグロビンA1cの値も徐々に増えてきた・・・。