61ヶ月経過

今週は遅番勤務でしたが、月曜日から木曜日までは連日の残業。
定時退社できたのは昨日くらいでした。

大した残業時間ではないのですが、家に着くころには夜が明けてしまうというのは余計に疲れを感じてしまいます。

まぁ帰宅しても寝る間を惜しんでPS4「Ghost of Tsushima」で遊んでいるのが疲れの取れない要因なんですが(-.-)

そこそこブログネタはあったのですが、みんカラ巡回した後はゲームに興じてブログアップはしてこなかったので、この土日で日時が前後したネタを連投していくつもりです。
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さて、7月の平均体重は62.48kgと再び62kg超え。

日によって63kg台を記録していたけれど、今週の遅番帰宅後の食事を抜いて何とか62kg台に収めたというべきか？

一週間おきとは言えサイドステッパーを再開したし、体重増加の遠因と思しき間食を一切やめたけれど、その効果が全然見えない。

さて、どうしたものか・・・。