とらんすぽったーのブログ一覧

ファスティングの合間の大食いです。継続は力なりで、ファスティングも継続出来ないと力になりません。そのために、リバウンドしないようにあらかじめ大食いメニューを合間に入れています。今日（昨日）のメニューはニンニクの茎と豚肉炒めのランチ　台湾ラーメン付きです。 昼間、仮住まいのカーテンの洗濯をしました ...
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例年に倣ってクルマ中心に2022年を振り返ります。 睦月 相変わらず世の中の見えない部分についてあれこれほざいています(笑)　かれこれ2年にもなるので、そろそろ楽しい夢の話ばかりにしたいものです。 「デンマークは、すべてのCOVID-19制限を廃止した最初のEU諸国になります」という情報がありま ...
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日をまたいだのでもう昨日になりますが、プリメーラワゴンを購入してからの走行距離が10万kmを突破しました。ついに10万mの大台です。17,932kmで購入した中古車なので、現在のオドは117,932kmを超えたということです。58か月弱での到達で、1,700km強／月のペースになります。前のオーナ ...
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いつもの中華料理屋でランチです。今日は黒酢鶏のランチ　豚骨ラーメン付きです。黒酢鶏はこのお店では量的に少ないので、それほどたらふく食べたという感じにはなりませんが、普通のお店の多め程度はあります。味はまあ、もう少し甘さ控えめが好みですが、我慢です。それと、いつもの辛くて不味い台湾ラーメンを頼んだの ...
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今日もお休み、いい天気です。午前中は全国高校女子駅伝を見ていました。都道府県対抗女子駅伝では地の利を生かして京都が強いですが、高校はそうでもないようで、長野東が優勝していました。留学生という名目のアフリカ系女子は圧倒的に速いのですが、こういうのどうなんでしょうね(笑)　優勝した長野東にいなかったの ...
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今日は休日。天気も良くて家でのんびりしていました。 スピーカのエンクロージャを作るのがワタシの趣味ですが、久しぶりに作業しました。今までやったことのない作業なので、今日はのんびりと、本当に作業可能かを確認したところです。他の工具や材料類が明後日以降に届く予定なので。写真はコンクリートですが、これ ...
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今日は自転車で出勤しますた。距離的には片道約10km、行きは上り気味で約40分、帰りは下り気味で約30分の行程です。丁度良い運動量です。最近ファスティングの真似事をやっていて結果的にダイエット効果が出たようで、3か月前より5～6kgほど減りました。体重が減った効果なのか、食事の内容そのものを変えた ...
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（画像は動画のスクリーンショットです） 以前からこのブログに書いていますが、今回の新型コロナパンデミックにおいて、正式に承認を得たワクチンではなく「実験性のワクチンを使うことは人体実験に該当し、ニュルンベルクのすべての関連法律に違反しているので、国際法に違反した人すべてを死刑にすべき」ということ ...
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土曜日の夜は、しこたま雨が降ったみたいで、翌日の日曜日にいつもの乗馬クラブに行ったところ、馬場がぬかるみ状態になっていました。乗馬クラブでは、ワタシはもっぱら家族が乗馬している馬のサイドについて歩き回るので、これだけ足元がぬかるんでいるとさすがに歩きにくいです。 天気は快晴で、季節柄お日様がかな ...
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今日は、家族で横浜にある神奈川芸術劇場に行ってきました。家族なので電車ではなく、プリウスでの移動です。 途中、大きな渋滞もなく順調に到着しました。駐車場はB-TIMESで予約しておきましたが、料金も差はないし、満車にもなっていなかったので、当日飛び込みでも良かったですね。まあ、安心は安心ですが。 ...
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