さみしい
ねったいやぁ～
「ソレは熱帯魚だろ」
熱帯夜だってさみしいわよ💢 暑くて眠りにくくてｼｮﾎﾞﾝ。
ｼｮﾎﾞﾝ=さみしい
の図、な。
なんちゅうて、けどﾎﾟﾘｯとだけは寝てるのかも． ﾎﾟﾘｯと、は、ね。
けどこの高気温に熱帯魚、そしてｵﾂｶﾚとかﾉﾄﾞｶﾗとかｵｵｱｾとか｡｡｡｡｡
いきなりクラッとして倒れたりするじゃ～ない？
今日は某所で
「暑い日が続きますから気をつけておくんなまし」
と言われて 「そうですねぇ、ありがとゴザイマス」 とは答えたものの
「・・・けど何に「気を付け」たらいいのかしら？」 と意地悪く問いかけてみた、ほんまにヤなヤツであるｗ
おねーちゃん「Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ」な頭になりながら
「えっ えっとぉ、、、、よく言われることですけど水分しっかりとってよく休んでくださぃぃぃぃぃ（涙）」
たぶん大勢が「あいよ」とスルーする挨拶につっこみが入ったところで「うわぁ」ってなったのか顔がハニワになったのが可愛いから許す。 ちょっとだけな。
そんな「よく休む」。
なかなか寝付けんでウフンな人も、と昨日も聞いた。 今日も聞いた。
明日も聞くかもしれんし、翌週も･････
みなさん寝るためにガツンと努力したり◯ｸ◯ﾄ1000を奪い合ったり💧 「眠れる」ってだけできっと、いろんなモノが売れそうな市場。
いつかテレビで
寝る前に涼しいリビングで。 ほっとけ、蒸し暑いｺﾞﾐﾀﾞﾝｺ和室じゃ💢
息を吸う ４秒な。
息を止める ７秒な。
口からゆっくり息を吐く ８秒な。
なにやらコレで脳内がクールダウンされて （ﾏｼﾞか）
よい寝付き・眠りになる「
らしい」。
涼しい部屋で、でそんな「はぁ～❤」な極楽な環境にいるだけでやすやすと寝られそうだけどな💢
湿度60・室温28度のエアコンなしの環境下でも快適に寝られる方法を伝授するべきかと思う。
、けど「まぁしゃあないか」。
この4秒・7秒・8秒を覚えにくい人は
「
し（4）
な（7）
は（8） れ」
ええ息しなはれ、の478れ。 で覚えよう。
うっかり596ｻﾝとか 877とか 4989 とか 110なんかで息つまらせんように。
ほんで安眠、な。
ええのん教えたんやから約束やで💢。
Posted at 2024/07/06 23:33:43 | |
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