秋風月＠faridaまりえちゃんのブログ一覧

疲れたと感じたら、


考えない


思わない








いつものように毅然としていられなくなったら、疲れている証拠だ。

疲れているとため息をつき、愚痴を口にし、後悔を口にし、ぐるぐると似たようなことを考え、

そのうち憂鬱なことや暗いことが頭の中を勝手に動き回るようになる。



それは毒を吸うようなことだから、疲れたと感じたら

考えることをやめ、休んだり寝たりするに限る。


そしてまた毅然として活動できるよう明日に向かって備えよう。







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　某書より。











・・・・・・・そんなことすらできず、一夜にして白髪になったり胃に穴があいたりするがごとく。

昨日、、、、そして今日は無理に無理して頑張りすぎて１日を過ごしてしまった。


そのリバウンドとして夜に地獄のような過食タイムをとってしまい自爆凹。

さすがに、もし、もしもストレートに言ってもいいなら　「ｺｺﾛっから疲れた(^▽^;)」。


考えることを悩み迷うことを止めることすらできない自分はどんどん崩れ墜ちてゆく｡｡｡｡｡｡

寝ることも、でけへんﾍﾀﾚやなほんまにもーーーー(ﾉ_-｡)




それでも毎日まいにち、いっぱいいっぱい祈り願い続ける｡｡｡｡｡｡｡愚かな自分が祈り続けることで
ほんのﾁｮとでもいい。　　生きる命があったり笑顔がほんのわずかでも多くあれば。


矛盾した生き方に今、ものすごく葛藤している。



ゆっくり休んでゆっくり考える時間。　　　もしくは逆に何も考えることのない時間がほしい、かな。




この２月もちょっぴり短い期間。


つたないおﾊﾞｶなﾌﾞﾛｸﾞに根気よくおつき合いしていただきありがとうございま　　　　　　　した凸

アカン凹〇パタ

今日は死んでます(ノ_・。)

どないやったらそんなに
変な夢ばっかり見られるねーーーんｯ(^▽^;)

ってことでﾁｮﾛﾝと疲れ切ってます枯れてますｺﾝﾆﾁﾊ凹

昨日がてっきり日曜だと思いこんでいて「日曜仕様」の対応をしてしまい (謎




・・・・・・・昨日２６日が土曜だったと気付いた時のｼｮｯｸは言葉にできない｡｡｡｡｡( ノω-、）

どれだけﾍﾀﾚ具合がすこぶる快調でﾖﾛｼｲか一発でおわかりかと凹｡


さてそんな土日の感覚もないヤツが気付いたのは、、、、ってか気付かされてﾒｿﾒｿしとんが



{野菜ジュース}



コンビニなどでよく売られている飲料。

「にんじん○本分を使用」などと「どれだけ野菜を使用しているか」だけが

表記されている事が多い。（栄養素成分が書かれていない事が多い）

何故なら、野菜ジュースに限らず一般に売られている果物・野菜ジュースは

絞る→不純物を除去→加熱殺菌・・という工程を経るので

野菜・果物の主栄養素であるビタミン類・繊維などは

ほとんど破壊・除去されてしまう為。

（絞る・加熱で刺激に弱いビタミン類はほぼ破壊され、不純物の除去で繊維は除去）

ゆえにどれだけの栄養素があるか？で無く、「どれだけの野菜を使用しているか」しか

アピールできない結果となる。

一般的なイメージとして野菜不足をジュースで補えるようなイメージが強いが

実際はほとんどビタミンなどの栄養素は期待できず、

「飲まないよりはマシ」程度の効果しか期待できない。

野菜が足りないな・・と思ったら直接自分で野菜・果物を購入して摂取しましょう。

※ちなみに工場関係者の方に聞いたところ、

「ストレート果汁」でも「濃縮果汁還元」でも栄養素的には

加熱処理の段階でほぼ同じになっていまうということです。（破壊されちゃうので）

違うのは「風味・味」だけだとか。



ってな記事。



(lll￣□￣)ｶﾞｰﾝ!!

お外でごはん (外食) ﾝ時、「なんか野菜不足やし凹」　ってな時にﾍﾍｯと１本飲んで満足ﾏﾝｿﾞｸ凸


・・・・やったんに・・・・・( ノω-、） 　ﾍﾞｿﾍﾞｿ



さらにゃ　　こんな記事　まであってあとちょっと凹む(ﾉ_-｡)


産地偽装っつったって、、、、、なぁ。


食ってうまけりゃなんだっていいし (＾▽＾)ノ　ﾍﾍｯ　　←馬




ってことで、こうも考えてみる。　みた。


なんでもどんなモンでも「ｱﾗﾔﾀﾞこれめっっちゃおいしーーー凸　　うまーーーｯｯヾ(=^▽^=)ノ」って
思ったり叫んだりして食べたら元気になるし栄養にもなるって言うやーーん！！


なので野菜ジュースも



「これさえあれば絶対に野菜パワー充填ｯｽ！！！！ （＠鬼気合)」



っつってｸﾞﾋﾞｸﾞﾋﾞｯとこぉ｡｡｡｡腰に手ぇ当ててﾍﾍｯと飲むならおけ、おけｯ(o^∇^o)ﾉ　ｸﾞﾋﾞｸﾞﾋﾞｯｯ＠＠＠





。。。。。。。。。とはいえなんだかソコまで信じ切って飲めるのかしらん( ノω-、） 　ｼﾝﾊﾟｲ凹



１日、足りない日があったら翌日以降でｶﾞｯﾂﾘ飲食して調整すりゃエエっていうし。



毎日キャベツばっか食べてっから、たまに野菜が足りなくても文句言うたらｱｶﾝかな････(^▽^;)








☆今日の一句。







　　　　　　　　　信じるﾓﾉは救われるｗｗ

…………

結局いつもの彼女と逢瀬になった(泣涙

んでコレ。

初めて食べた凸

ん、まぁそれなりにウマしﾁｮと気に入ったﾌﾌﾌ……

ｳﾌﾌﾌﾌ…………………


(^Q^)/^


いつになったら帰られるかいのぅ………(ノд<。)゜。

寝不足ゴツゴツ凹。

なーーんなへんな夢でした(ﾉ_-｡)

「いつものことやん(嘲笑」

　　と笑うてくれるなかれｷﾐ凹。






胃が痛くて眠れんかった｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡あのﾖに行く日も近いのかも。。。。(´▽｀;)　　ｵｻﾗﾊﾞ～



ってことで。


いえね、先日ﾌﾟﾘｯと出かけた時に信号ﾏﾃｯってたらﾅﾅﾒ前に


「ｱﾗかっこええ♡」　んなクルマが停まってはりまして。


しげしげと眺めること１５分　　いえいえ３．７８秒 (短ｯ

短くてもそりゃもう、熱烈モーーレツに熱いｱﾂｲんな視線を投げつける＠＠＠ ｼﾞｰｰｰｰｯ☆














とらんざむ・・・・・ぽんてあっく・・・・・・(^▽^;)



よく聞く「エエ」んなクルマだっちゃら☆　　　　



んが、　「エエんなクルマ」ということだけしかわからない凹 (馬



信号がまだかわらないうちにセリカはんを左脇にﾍﾟｯと停めてｿｿ草と降り、もれなくこちらの黄色い
救急車　ぽんてあっくの運転手に声をかけてみた！！


「あの～　　めっちゃエエんなクルマですよねこれって・・・・(^▽^;)」

「えっ　　あぁ、まぁ。。。。ね。　ﾌﾌｯ」

幸いにも車内には運転手のおじ････おにーさん一人ｯ (＾▽＾)ノ　ﾁｬｰﾝｽｯ☆



「これ、いっぺん乗ってみたかったんすよぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ！！！ (鬼叫

　もし良かったらあの、、、、、その、、、、、、ﾓｼﾞﾓｼﾞ｡｡｡｡｡｡｡｡｡(〃∇〃)｡｡｡｡｡｡｡｡｡

　　ﾁｮ、とだけ隣ぃ座らせてもろてもよろしか？？！！☆☆　　(鬼頼ｯ」



おじ････、ま、運転手ｻﾝちょろんとﾋﾞｯｸﾘしつつもにこやかに


「あぁ、いいですよ☆　　　いつも一人なんで誰か隣に座ってくれるんならうれしいなぁ♪」




ただ、その日はセリカはんもﾁｮとﾋﾟﾝﾁﾋﾟﾝﾁな場所に停めおったし、ポンテなおじさ・・・おにーさんも
用事があって忙しいらしく (惜




「じゃあ。。。。。。。。。。うーん、、、、次の土曜日、どうかな？？ ﾎﾞｸは空いてるけど？？」


「もっっっっっっっっっっっっっっっっちろん空いてます空いてます空きすぎて埋めるんにコンクリ買うてこなアカンわなんつて思ってたとこですけｯ　(鬼寒ｯ」



ってことで今日はそんな土曜日ｻﾀﾃﾞｰｳﾌﾌ杉。


その場でメアドと電話番号をﾁｮﾘｯと交換し、先日「山の上に住んでます(ﾉ_-｡)」と告白し凹

今日はこれから、こちらぽぽぽぽぽん、ぽんてあっくなとらんざーむなおにーさ・・・おじ・・・・・



、、、、どっちでもなんだってでもいーーーやっっっ (＾▽＾)ノ　ﾍﾍｯ



ｳﾌｯとドライブだべしさ(〃∇〃)　ｳﾌｯ♡

寝てなくてもいーーの。　　って、もしかしてこのせいでｳｷｳｷしちゃって眠れなかったのかしらねｯ☆

そうだわよねｯ　　　　　・・・・もう、やーーーだアタシったらｳﾌｯ(照♡　 (馬

どこに連れて行ってもらえるのかしら。。。。。六甲かなーーー　　　いやいやそれは夜の夜景のお楽しみでさぁ。。。。ｴﾍﾍﾍﾍ。。。。。


神戸あたりｳﾌﾌｯと走ったりして、ウマーな夕食なんかﾃﾞｨﾅｰしちゃったりして (馬～

んでからｳﾌﾌと六甲ｯ凸　　　　　



「まぁ☆　　夜景がいいですわねｳﾌｯ♡」

「キミもｷﾚｲだけどね｡｡｡｡｡ﾎﾞｿｯ」

















　　　　





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以下略♡








































っていう妄想をしている午後　>┼○


写真だけ撮らせてもろたら年寄りはﾄｯﾄ・ｻｯｻと帰宅してｹﾞｿ食(●ﾉ∀｀)ﾟo　ｳﾏ～

とらんざむだのぽんてあっくだの、「名前を聞いたことがあるわよｳﾝ」な程度で人に詳しく説明できるほどそこまで私は賢くない凹

「エエんなクルマ」

という猿同等レベルな知識のみｯ(^▽^;)　　ｳｯｷｰｰ☆

んでも一度っくらいはこーーゆーー「エエんなクルマ」に乗ってみたいという夢だか妄想だか欲くらいは
ﾎﾟﾁｯとあるよ！！！ (o^∇^o)ﾉ



今日はセリカはんでﾄﾎﾎとドライブ。。。。。( ノω-、） 　(寂



、と思ってたらなにやら怪しい雲行き。。。。。。>┼○


無事に戻ることができましたらば｡｡｡｡｡( ノω-、） 　ｺﾜｺﾜ