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本日の琵琶湖岸は、夜半過ぎに雨が上がりましたが、午前中は雲の多い状態が続きました。

早朝に走るつもりでしたが、どうしても起きられず、本日は日が傾き始めた３時すぎに湖岸に走り出しました。




夕方になって雲が少なくなり、青空がのぞき始めました。

先週末に厚底シューズで走ったので、厚底でない、これまでのシューズで走って違和感を感じるかと思いましたが、そのようなことはなく、重量がない分だけ、爽快に走れました。




しかし、明日から厳しい勤務なので、ダメージを軽くするために近江大橋で折り返しです。




気温は高めで風もなく良いコンディションということもあり、身体がよく動き、中盤以降も順調にペースが上がります。




ペースを落ちしたくなくて、紅葉を楽しむ余裕はありませんでした。💦

本日のランニングは、１２kmの距離を５６分、キロ４分４２秒のペースでした。




さらに、公園の坂道でダッシュを繰り返しました。いい汗をかきました。💦




本日の晩酌ビールは、サッポロの限定販売「サッポロ生ビール黒ラベル エクストラモルト」です。
「旨さ長持ち麦芽」を100%使用し、通常の黒ラベルより麦芽の使用量を高め、アルコールも少し高くして麦のうまみを追求しているそうです。飲み干した後の少しきつめの苦みがいい感じです。ラベルのデザインもいいですね。




AliExpressで購入したヘッドレスト取付けタイプ「カバン掛けクリップ」（65円）。
安くてもなかなか良かったので、少しだけ高め（126円）の耐荷重20kgの物を追加発注したところ、２週間で到着しました。しかし、なぜか同じ商品で、なぜか２つ届きました。💦




ただ、機能的にはいいものなので、まあいいかということで。
運転席と助手席に１個ずつ取り付けました。




本日は、午後にエクストレイルのハンドル周りで、フロントフォグ電源（ON-OFFの情報）が取れないかと探しましたが、発見に至りませんでした。💦
リアフォグを装着されるみん友さんの作業が少しでも楽にならないかと考えての探索でしたが、やはりボンネット内のIPDMから取り出してもらうしかないようです。

先週末のオフ会の最中、「未使用のリアフォグキットを友人から譲り受け、ランプは装着したけど、コードの接続が分からない。」という相談を受けました。
キットを拝見したのですが、私自身も接続の仕方が分からず、また、スイッチのイルミマークがリアフォグのマークではない（逆向き）であるなど、なんとなくではあるんですが、リレーは組み込まれているものの、接続しても保安基準を満たさないと思われ、その場では答えを出すことができませんでした。
オフ会が終った後も、そのことが気になっていて、私の方でスイッチパネル裏に組み込むリアフォグの回路を製作することを申し出ました。




回路の製作は、試行錯誤の上、昨年、ようやくたどり着いた回路図に従って行うこととしますが、せっかくの機会なので、新たな試みも加えて取り組もうと考えています。




回路の中心となるのはフリップフロップリレーです。試行錯誤を繰り返すうちに、リレーの不具合を疑って買い直し、手元に余っていたものを使用します。




不具合解消の決め手となった４極リレー（エーモン）も使用します。




そして、昨日、手元にそろったパーツを使用して、ある程度のところまで回路を組みました。
あとは、回路に組み込むスイッチの加工が必要です。




リアフォグのスイッチは、イルミマークを正規の向き（右向き）にしたいので、AliExpressで発注、到着を待っている状態です。最近は、小物であれば表示されている日数通りに到着するようなので、あと10日ほどで到着でしょうか。




待っている間に、スイッチの中身部分は、手元に余っている物があるので、先行して加工を始め、到着したスイッチの外側部分と組み合わせたいと思います。
こちらのスイッチはオルタネイト式なので、押し込んだら元に戻るモーメンタリ式に改造するとともに、リアフォグランプの点灯にあわせてインジケータが点灯するように加工します。
このインジケータの部分とフロントフォグ電源の取り出しのところで、今回は一工夫を加えたいと考えています。




昨日の晩酌ビールは、キリンの限定出荷「一番搾り とれたてホップ」でした。
とれたての岩手県遠野産ホップを使用した、この時期にしか味わえない旬のビールです。
安くなり始めた「さんま」と一緒にいただきましたが、今年も、みずみずしいホップの香りがしっかり感じられて美味しいビールでした。

本日の琵琶湖岸は、昨日からの雨が夜明け前に上がり、一旦、晴れ間が戻りましたが、午後からは寒気が入った影響からか、雲が広がるあいにくの天気となりました。




午前中に買い物を済ませ、午後からはゆっくりと過ごし、おやつに先日、まちゃおーさんからお土産としていただいた「小ざさ」の羊羹をいただきました。とってもスッキリとした味わいで、なめらかな舌触りの美味しい羊羹でした。
まちゃおーさん、朝早くから並んで買っていただいたとのこと、本当にありがとうございました。




おやつの後は、厚底カーボンシューズ「ZOOM FRY ３」の試走のため、湖岸に走り出しました。




北の空は雲が広がっています。冬の時期特有の時雨れた空です。
ただ、晴れている南の空からは、日が差し込んでいます。




ベランダのモミジは、まだ色付き始めたばかりでしたが、




湖岸の遊歩道には落ち葉が舞い、




街路樹も、しっかり紅葉し始めていました。




今年は、昨年より季節が移ろいが少し早いように感じます。




本日は、明日以降の仕事に備えて、近江大橋付近で折り返しです。




本日のランニングは、１２kmの距離を１時間、キロ５分のペースでした。
本日は、「ZOOM FRY ３」の試走ということもあり、抑え気味のペースで走りました。

試走の感想ですが、歩いている時点から、うわさ通りのクッション性の良さと反発の強さを感じました。それから、走り始めて、脚が前後真っ直ぐに出る感じと、これまで履いてきたシューズより片足50g増しの重さを感じました。
また、なんとなく自然と体が前に行く感覚はあるものの、走り方を大きく変えるまでの必要はないと感じ、普段とは別の筋肉を使った感触もありませんでした。概ね好印象で、もしかしたら長距離を走っても、脚にダメージが少なく、疲れを感じないかもしれないという期待感がありました。




本日の晩酌ビールは、京都初の地ビール「黄桜 京都麦酒 ペールエール」です。
京都の清酒メーカー「黄桜」が、名水「伏水」を使用して酒蔵で仕込んだビールです。
華やかな香りとさっぱりとした味わいが印象に残る美味しいビールでした。
黄桜さんの地ビールは、外れがないように思います。




今週末は、余っているフリップフロップリレーを使用して、リアフォグの回路をもう一つ作成したいと思います。
１年半の間、苦労を重ねた作業を思い出します。