静かに、そして安らかに

皆様、いかがお過ごしですか♬
出腹　満太郎です♬

冒頭、暗い話になりますが、
オーディオテクノロジーの
20cmミッドウーファ〜が、
静かに、そして安らかに逝きましたwww
まぁ、おんなじものが、
明日ペアで届きますが♬

いやらしい話ですが、
20万円が一瞬で吹き飛びますwww

※追記
　本日、もう着荷して、
　取り付けまで完了しました！
　詳細はまた後日♬
　
さてさて！

昨日は、こんなエロい光を放つ、
車を見に行って来ました！


ヘッドユニットを新品にして、
更にオーディオ力に磨きがかかったの事。
羨ましいです！


こちらは対象的に真っ赤な機材！
う、う、う、う、美しい(//∇//)

皆さん、オーディオの音が鳴るようです♬
なんじゃそりゃぁwww


音の出ないオーディオ機材を乗せて
遊びに来ましたwww
ふじっポは、何故スピーカーが
召されたのか、原因検証！


つねサン、Kamasadaさん
いろいろ教えていただき
ありがとうございました😊
とても勉強になりました！


陽も落ちて、ライトアップされた、
フジテレビ社屋！
遠くにはレインボーブリッジや
東京タワー🗼も見えました♬


この奥側が、hikoRさんに撮ってもらった
ポイントだと思います♬
逆側からの絵ですね🖼


久々にガンダムも、
アニメーションイベント付きで
見る事が出来ました♬
めっちゃ、かっけぇ〜♬


早めに切り上げて、
ふじっこNight開催♬
なんじゃそりゃぁwww
取り敢えず、機材に不具合は
無さそうだってので更にテスト！
ミッドパスは片方しか鳴りませんが、
爆ってみました！
取り敢えずは問題はありませんでした！


あっ！踏みさんの車撮るの忘れた！
って、つけ麺屋の看板かいwww
いつも通りに踏みさんオーディオ視聴して、
ふじっポの調整しようと思ったら、
音無になりましたが、予定通り
デイヴの曲をいんすとぅ〜るしてもらって
視聴する事が出来ました！
5秒で理解出来ました♬
マジで！

ふじっポのミッドバス片方で鳴ってる
バランスで丁度良い感じ！
TWのパパッシブ変更で、
スコーカーとTWのVolを
まだまだあげられるバランスに、
なりました♬

せっかくのポジティブ案件ですが、
スピーカーは静かに、そして
安らかに眠ってますwww


でっ！
健康診断に向けて、
人体実験中な身体作り！

みんトモさんから、
無理なダイエットに気を付けてね〜と
心配されるコメントがありましたので、
ここぞとばかりにご説明www

「ダイエットとは」で調べると、
下記の通りです。

「食事の量を制限したり、
エクササイズや運動をしたりして
減量すること。」


ふち子が取り組んでいるのは、
1日のカロリー摂取量は変えず、
むしろ微増で、筋肉量を減らさずに、
体脂肪だけ減らすというものです。
食事は全てg単位で管理してます！


いつもアップしている、
PFCバランス結果！
許容範囲内に収まってます！


でっ！
同日の摂取栄養素グラフ
ビタミンAが、過剰摂取になっている
以外は、あすけんのアプリ上では、
ほぼ完璧な状況！
飽和脂肪酸も塩分も、基準以下に
収まっています！


消費カロリーがこちら！
上記摂取カロリー内であれば、
253kcalの消費で、アプリ上では
1ヶ月2.1kg減量出来る試算ですが、
そうは行きませんwww
基礎代謝が確定出来ないのが原因です！
なので多めに消費してます！
この消費バランスが肝！
有酸素運動をやり過ぎれば、
筋肉も大きく落ちてしまいますし、
時間を長くすると、代謝が落ちます！
難しいですね！


禁トレも、超ゆるトレから、
歯を食いしばって、声を上げ、
終了後はスマホすら持てないくらいの
軽〜い強度にしてますwww

とにかく、
ただ体重を落とすのは、
超簡単なんです！
食わずに、走り続ければ痩せます！
すぐリバウンドしますがwww


まぁ、そんな感じで取り組んでますので、
過激に、無理してと言ったものではありません！
いつも面白ろおかしく、自虐ネタを
アップしてますが、大丈夫です👌
人体実験も後3週間程度で終了です！

オーディオもビジュアル系、
身体作りもビジュアル系で
行きたいですwww


とにかくあと3週間後には、
まずは寿司100皿食べて！


牛🐃一頭食べきって！


チャーシュー増しにチャレンジして♬


コメダ珈琲のシロノワールを堪能して！


ふじっこママの誕生日に食べれなかった、
ケーキを🍰鼻血出るほど食べたいと
思います♬
なんじゃそりゃぁwww

口が安く出来てるので、
食べたいもののハードルが
凄く低くて恥ずかしいですがwww

では、後ほど^_^