JUN1970のブログ一覧

昨日の琵琶湖岸は、朝からよく晴れて、暖かな一日になりました。
土曜日は夜遅くまで働き、日曜日は家族サービスを済ませてから、夕方になって、ランニングに出かけました。
結果は、１５．１３kmの距離を１時間１３分４１秒、キロ４分５２秒のペースでした。
まだ、筋力が戻っておらず、後半に失速しますが、少しづつペースを上げながら距離を延ばしていきたいと思います。





桜はもう終わりかと思っていましたが、ソメイヨシノに代わって、白い花の桜が満開になっていました。





枝垂桜も満開です。





また、芝桜が、間もなく満開という状態でした。
今週も、しっかり「お花見ランニング」を楽しめました。





本当に、日が長くなってきました。
これからは、厳しい日差しを避けて、サンセットランニングの季節です。





今晩の晩酌ビールは、新しくなったサントリー「ザ・プレミアム・モルツ」です。
いい香り、そして、天然水醸造をしっかり感じました。明らかに美味しさがＵＰしています。