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2024年05月29日

ふじザップ近況

ふじザップ近況 皆様、いかがお過ごしですか♬
健康 好太郎です♬

今や懐かしさを覚える、
たい焼き〜♬

来月のふもとっぱらグルキャンで
嫌というほど食べたいと思います♬
なんじゃそりゃぁwww


昨日の健康度は83点
脂質の摂取が多かったです!
特大ハンバーグが原因ですwww
きのこの山とたけのこの里も
食べちゃいましたwww


結果にコミットする「ふじザップ」
食べて痩せる「ふじザップ」www


減り過ぎてしまったので、
調整しながら進めてました!
1ヶ月2.3kg減ペースを維持。

6/16計測目標まで、
後1.1kg減の73.7kgが
第二クールの目標値です!
しかし、14〜15のキャンプで
食べまくる予定なので、
難しいかもしれませんwww

まだ、足筋トレを始めてませんが、
第三クールから開始予定!
ウォーキング程度で筋肉痛になる
貧弱な身体なので、ゆっくりと
ステップアップしますwww

最終目標の
ウエスト78cm
体重72kgは
達成出来るのか?

第三クールは、
食べまくるというパターンに
なるのがおもしろいと思います!
太りたいという苦悩を
お届けする事になります!

乞うご期待www


今日の夜練楽しみ〜♬
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Posted at 2024/05/29 07:19:11

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この記事へのコメント

2024年5月29日 18:13
こんばんは😀

先日 検診があって結果はまだですが体重が79.5ありましたよ❗😱💦
コメントへの返答
2024年5月29日 18:25
こんばんは
そんな時は、ふじザップwww
2024年5月30日 0:05
こんばんは♪

食べて徐々に減量。
あやかりたいです。
コメントへの返答
2024年5月30日 5:49
こんばんは
それでも腹減って我慢出来ませんwww

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