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2025年05月09日 イイね!

72kgキープが難しい

72kgキープが難しい皆様、いかがお過ごしですか♬
目達 成太郎です♬

◾️ふじザップ

体重目標を72kgにしたら、
翌日達成www

72.2kgから71.7kgになってしまいました!
摂取カロリー目標は、
2200kcalまで増えるので、
逆に難しくなります!

昨日は炭水化物不足を
あすけんレディから指摘されましたwww

新たなる試みの「キープ」

キープしながら、
体脂肪率を下げる事は出来るのか!

乞うご期待www

Posted at 2025/05/09 06:31:29 | コメント(4) | トラックバック(0) | 日記

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