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明日の日曜は雨の予報なので、今日は仕事を終えて慌てて帰宅して庭BBQの夕食にしました。

カセットコンロ台と食卓を別にしました。

テーブルはAmazonで2,200円
テーブルクロスはダイソーです（笑）

肉山盛りです。

デザートの頃は日没してました。

どうしてもカレーが食べたくなって。
今日のランチはファミマのレトルトカレーに決まりです。

ただし、カロリー控えめに刻みキャベツに掛けます。
そしてタンパク質不足なのでプロテインをプラスします。

うっ！こ、粉がむせる！！
そしてチョコ味は合わない！！

旨くない！！


プロテインは別で飲んだらよかった(；－ω－)

久しぶりの何も無い土日なので。
天気も良くなったので、庭BBQしてみました。

庭だと良い事は、跳ねた油で台所が汚れない事と、匂いの強い料理をしても部屋に匂いが残らない事です。

アサリやイカ、エビのシーフードミックスをオリーブオイルとニンニクで炒め、そこに白ワインとトマト缶を加えて軽く煮込みます。
ガーリックソルトで味を整えてバジルを大量に振って。
こちらは残りご飯を投入して完成。

次に味付けして売ってるお手軽な豚肉をネギと焼いて。

ビールで乾杯。
この辺りが自宅ならでは。

台風が過ぎて陽射しが暖かく、風も穏やかで良いランチになりました。

大丈夫だろうとタカをくくっていた副反応。
来ました(｀・ω・´)ｷﾘｯ

今朝フツーに4時半に目覚ましが鳴り、起き上がれず…｡
腰と背中がシクシクと痛みます。あ、左肩は激痛です。熱っぽくて…｡もしかしてコロナに掛かったんじゃないか！？ぐらいの勢いでした。

仕事が現場直行の日なので、到着時間を逆算してしばらく布団の中でコロコロ悶絶して、ロキソニンを飲んでハイエースで出発。９時頃に現場に到着した時にはケロッと治ってました。
ああ良かった。



所で、ワクチン打つ際にお医者さんと軽くお話したんですが。3回目の接種って、ワクチン半分の量なのだそうです。

( °_° )

それって、医学的根拠は有るのだろうか？
１回の量って、効果とか計算され尽くして決まってるハズですが。
3回目は半分の量でOK( ･ㅂ･)و ̑̑OKって。
ホントにぃ？？？？何の根拠が有って半分？？？？
しかもファイザーもモデルナも武田製薬も、みんな半分って凄く信じられません。

久しぶりにAZ-1を運転して。
コロナワクチン3回目接種受けました。

2回受けててもコロナに掛かりましたので、効果の程は限定的なのだと思いますがそれはさて置き。




受付を済ませて待合室で必要書類確認を受けていると、隣の席の20代と思われる男性が問診票を記入していない事がわかり、係の方がバインダーを持って来て席で記入する事になりました。
係の方が1度離れて記入終わりを待っていたのですが。この男性ブツブツ文句を言いながら一向にペンが進みません。
隣で聞いて居ると、聞くに絶えない罵詈雑言をバインダーにぶつけて居ます。

一向に書き進む気配が無いので係の方が戻りまして。問診票の記入を手伝い始めます。
アレルギーありますか？何か病気はしてますか？と進み、最後に住所氏名が書けず、聞かれても解らず、取り出したのは運転免許証…｡

( ˙_˙ )

自分の住所氏名が書けない人でも。
運転免許って取得出来るんですね。

しかしこんな情緒不安定で訳も分からない人が、一般道を車で走ってると思うと危険極まりないと思うのですが。。。