負傷につき安静してビールDay (;'∀')

体重増加につき
夜散歩を始めましたが
徐々に第一関門の壁にぶち当たりましたぁ (;^_^A

普段の仕事はデスクワークじゃないんで、足腰には自信があったんですが
ただの散歩でも、膝に負担がかかるよ～で
最初は左膝に痛みを感じ
それをかばうからこそ、左足首が炎症を伴う痛みが発生。。
さらに右膝にもきましたわ～ Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)

昨夜から、ちょっと中止。。
まったくお金がかからない健康法だったんですが
湿布薬とサポーター購入で1万弱の出費となりましたぁ（爆）

昔からサポーターって欲しかったｗ
カッコいくない（爆）

足首用が



まるで小学生低学年用の靴下みたいなサイズで
こんなの履けるの？？？とビビりましたが
これがイ～のよｗ
使用禁止になった水着のレーザーレーサーでしたっけ？
あれみたいな素材なんでしょう。。薄くビヨ～ンって伸びてジャストフィット☆彡
装着は結構大変なんですけどね (;^_^A
凄い薄手だから普段の靴下もOKだし、靴も履けます！



膝用はコルセット的な
グイ～ンっと巻き付けるタイプｗ
左右にバネが入ってるから歩行の補助も効いててラクチン☆彡

なんかアスリートになった気分でありますｗ

だいたい
ウォーキングシューズなりランニングシューズで歩けばイイんだろ～が
健康と称する健康サンダルもイケないんでしょ～ねぇ ( ´艸｀)



まだまだ夜も暑いから
サンダルが気持ちイイんだけどな～
スタスタ歩いてるのが、余計な負担になったのかも (;^_^A
ま。
自信過剰だったんでしょ～ね




で。
そもそも。夜散歩を始めたきっかけは
健康維持。メタボ対策と銘打ってますが
ホンネんトコは、懐中電灯を使いたかった（核爆）
部屋ん中やベランダから飛ばしても、所詮数秒！
ましてや。ベランダから飛ばしまくってると覗き魔に間違えられちゃうから(-_-;)
夜散歩なら点けっ放しのロングランテストができます！

私の住んでる街は、ありがたい事にLED街灯が一定間隔で設置されており
懐中電灯ナシでも十分夜間歩行に不安はありませんが
それでも近所の自然公園内とか、大きな木々のあるところでは
街灯もカバーされちゃって、暗くなってるところもあります。。
また。
防犯上でもライトを持ってる人に、何かをしようという気にならないよ～で
・・・照らされて顔を見られるのを嫌うそうですｗ
夜散歩をしてる方も、結構ハンディライトを持ってる人がほとんどですね！



当ブログでは
EDC（普段携行）ライトは単３電池1本がイイ！
って申しておりますが
アレはあくまで携行性を重視したサイズ感が先行してて
短時間点灯が基本で考えております (^▽^)/



100均ライトを持ってる方、結構見かけますが
これじゃいつ死ぬか？読めません｡｡｡＿|￣|○
コスパ的には最高！ですけどね (o^―^o)ﾆｺ
1時間前後。もしくはそれ以上点けっ放しとなると
それなりのヤツが必要です！



下のヤツ。先日入手して同僚にあげちゃったブツ。
Amazonで2,999円ですなｗ
KLARUS EP10 ってモデルです (^▽^)/



ちとサイズオーバー気味ですが、頑丈なボディに充電池付き！
落っことそうが急な雨で濡れても問題ナシ
安心度も大差となります (^▽^)/

100均ならそ～でも。人気のLUMINTOP Tool AA 2.0 でもダメ？？？
・・・ダメでもないけど・・・やっぱダメかな (;'∀')
単３電池サイズ：14500リチウムイオン充電池の恩威で
100均ライトより小さいのに本格的ライト並みの大光量！
・・・しかし、ブーストかけて絞り出したパワーであって
現実数分持つか？ど～か？？
発熱量も甚大でLED回路の損傷も考えられます。。。



いろいろ試した結果
surefire FURY ないし 6PX Pro がベストですな ☆彡
この機種がベストっつ～訳ではありません。。
最大の問題がプライスです (-_-;)
それを除けば、サイズ感といい Low:15ルーメン/Hi:500～600㏐ は
使い分けもベストです！
この2本もHiだと15分あたりで、なま温かくなりますが
持てないよ～な高温にはなりません！
出力ダウンもしてないんで、15分程度で暗がりから抜け出せれば大丈夫
その後Lowに切り替えると、そのうち常温に落ちてきますから
冷却性も安定してるって事ｗ
なんせ10年選手でも今でも通用する：使えてるなんて素晴らしい☆彡
ホムセン最強：LEDLENSER T7 も持ってましたが
保証の切れる7年目にパワーダウン（爆）・・・よく出来たヤツでしたｗ



LEDLENSER T7 の後継機種を買わない理由は
職人ご用達の GENTOS も同様で
ワイド/スポットのズームレンズの配光の悪さ
単４電池X4本で、ボディの太さと重さ
そもそもLED光色が青白く、色分解が激しい事。。。
・・・現在は充電池機種に入れ替わってきたよ～ですが、ズームレンズって
絶対良くないんですよ｡｡｡＿|￣|○

それでも
GENTOSあたりは
1本買っとくか？って目論んでますけどね (;^_^A
家族ないし手荒に使っても心傷まないしｗ


明日からは
また歩けるかな (^▽^)/
残業かも (;'∀')