健康にも気を付けなくっちゃね、血圧サージ

健康に関係する話を少々、

先日、NHKスペシャルで「血圧サージ」の特集をやっていました。

これは、日中正常な血圧の方でも朝や夜になると血圧が異常に上がって、それを繰り返すと血管がやられては修復を繰り返し、次第に固くなり最後には血圧に耐えきれなくなり壊れてしまうというもの。

(↑番組HPより借用)
非常に気になったので
NHKのその番組のHPで危険度チェックが出来るのでやってみました。
結果は、


ん～微妙な所ですがとても気になります。
一日の中で体調の良い時間とそうでない時が確かにあるし、
日によっても違っていたりしますので、よく言う気圧の影響と言うのもあるかもしれませんが自分の血圧が一日でどういう動きをしているのかとても興味が出てきました。

と言うことで、頼りになるAmazonで注文。
日中お気軽に仕事中でも測定できるものをと探しました。
本日到着したので早速装着しトライ使用です。


これの機能は、
・時計・日付け・曜日
・歩数記録
・カロリー消費＆歩行距離
・血圧測定
・血中酸素濃度
・心拍数測定
・他
で、Bluetoothでスマホと繋ぐことが出来アプリでも操作＆管理できるものなのですね。

早速やってみます
まずは心拍数。大体いい値が出ております。


次に血圧です。
146-80です。値は高めなので正しそうです(;^ω^)


血中酸素濃度です。


しかしいったいどうやって検知しているのだろうかと裏面を確認。
何やらセンサーっぽいものが付いています。

試しに作動させてみるとピカピカ光り出しました。
光学マウスの様に血管の動きを読み取っているのでしょうかね？

ベルトの付け根はUSB端子になっておりここから充電します。

さてどういう結果が出るのかとても楽しみです。


今日のスバル君
スバル君の血圧も測定してみたいが何処で測定するのだろう・・・
大きさ的には首かなと言うことで首輪を外してアゴの下あたりにセンサーがくるようにして手で押さえながらやってみました
結果は、人間だったら正常値・・・正しいのだろうか(;^ω^)