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2017年12月03日 イイね!

競泳大会で泳いできました♪

競泳大会で泳いできました♪















今日は県マスターズ水泳大会に参加してきました。

会場へは愛車で。

ドアパンチ被害の確率を減らすために1番端っこに止めます(笑)












今年は過去最高の参加者数ということで会場は熱気ムンムン。












妻の飛び込み。

妻は2種目に出場して今年も大会新記録をひとつ出しました(^^)











バラフライを泳ぐワタシ。











短距離命のワタシにはマックスパワーで泳ぐこの瞬間がたまりません♪











二つの種目に出て、どちらも1位。

しかし、内容は反省点が残るものでした。

ただ、大会前の大切な時期にギックリ腰をやって、また、4泊5日のドライブ旅行に行ったため、

結局、大会前2週間で練習出来たのはたったの2日だけだったことを考えれば、最高の結果だっ

たと思います(^^)











夜は皆と盛大に打ち上げ♪

どちらかと言うと、こちらがメインかも(笑)




とても楽しい競泳大会でした(^^)






Posted at 2017/12/03 22:56:04 | コメント(8) | トラックバック(0) | 水泳&スポーツ | スポーツ
2017年10月05日 イイね!

ル・マン仕様をゼロヨン仕様に改造中

ル・マン仕様をゼロヨン仕様に改造中












県マスタース水泳大会まで後2ヶ月。

昨年の大会の模様↓



今年7月の桜島・錦江湾横断遠泳大会に出場するため長距離仕様の肉体にしていた体を、

県マスターズ水泳大会に向けて今、短距離仕様の肉体に改造中のワタシ。

大会ではスプリント種目に出場するからです。




車に例えれば、ル・マン24時間レース仕様の車をゼロヨン仕様に改造するようなものです(^^)

赤筋を減らして白筋を増やし、かつ、強い白筋にする、

つまり兎に角、短距離がメチャ早いだけの肉体とフォームに改造です。








そのため秘密兵器を購入♪










グローブ式のフィンガーパドルです。 



この水かきを付けることでストローク時の負荷を高め、短距離に必要な白筋の筋力アップを図る

というスンポーです(^^)



このフィンガーパドル、元々はサーフィンの人達が使っていたものを水泳のトレーニングに流用

したんですよね。

水泳用のフィンガーパドルはハード型が主流だったのですが、ハード型は人に当てた場合、怪我を

させることがあるので、その点、このパドルは安全性に優れています。

こちらはハード型のフィンガーパドル↓









ただ、このソフト型のパドルにもひとつだけ欠点が・・・


それは、疲れてくると、つい水かきを閉じてしまうことが(笑)

これではパドルを付けている意味なし(^^;





それはともかく、あと二ヶ月、仲間たちとゼロヨン目指して頑張ります!




Posted at 2017/10/05 23:09:53 | コメント(5) | トラックバック(0) | 水泳&スポーツ | スポーツ
2017年07月18日 イイね!

遠泳大会番外編@どんちゃん騒ぎで〆

遠泳大会番外編@どんちゃん騒ぎで〆














7月16日の桜島・錦江湾横断遠泳大会の夜、大会の打ち上げをしました。

打ち上げまでやってモノゴトは終了、大人の掟です(笑)



参加者は40人

お店を貸し切りました。










19歳から私のような60歳代まで老若男女とはこのとでしょう。

ワタシ、20歳代の女性が何人もいたから参加した訳ではありません(笑)



ホットパンツの20歳代の女性の横でハナノシタを伸ばしていたら妻に見つかり怒られました(笑)







女子の部で3位に入り呑み会でも大盛り上がりの妻のチーム。



大会前は来年はもう出ないと言っていたのに、心変わりしたようです♪

潮の流れが想定以上に速く、棄権者が続出した中でよく頑張ったと思います。







ジャーン♪

予想もしていなかった4位に入った我がチーム!

力のあるチームを上回ったのはチームワークの良さにつきます。



良い仲間に恵まれた思い出に残る楽しい大会になりました♪






Posted at 2017/07/18 19:09:47 | コメント(5) | トラックバック(0) | 水泳&スポーツ | スポーツ
2017年07月16日 イイね!

遠泳大会で信じられない結果が

遠泳大会で信じられない結果が













今日開催された「桜島・錦江湾横断遠泳大会」に参加してきました。

桜島側がスタート、鹿児島市の磯海水浴場がゴールという直線で4.2㎞のコースです。

ただ4.2㎞と言っても潮の流れが速い、いわば海峡を横断する形になりますので泳ぐ距離は長くなり

ます。

実際、今日の大会でもGPS計測で6.6㎞泳いだチームもありました。



参加チームは125チーム。

1チーム5人の選手と監督の6人編成。

スタートは速いチームから10チームずつ5分間隔でスタートします。







いよいよスタート(^^)

我がチームには女性が2人。

女性と言っても侮ってはいけません。23歳の水泳のコーチとかですから(笑)



男も30歳代の水泳のコーチとかですから、チームでは還暦の私が最も力が劣ります。

で、私を基準にスピードコントロールをするようお願いしました(^^;







途中、バルーンが上げてあります。

写真の黄色のバルーンは1キロ地点の表示。



やっと1㎞か~。

対岸はまだまだ遠いです。








2㎞地点のバルーンを通過。



半分近く過ぎたとはいえ、まだまだひたすら泳ぎ続けます。







伴走船から見た桜島。



安全対策のため1チームに1隻の伴走船がつきます。

伴走船にはチームの監督のほか、チームを手助けするボランティアが乗っています。

写真は監督に撮ってもらいました。







3㎞地点のバルーンを通過。



ここらあたりで私は全身に乳酸が溜まりまくり、亀さんになるのではないかと心配していましたが、

チームの皆の気遣いのお陰でキツイながらもかなりのスピードで泳げていることにビックリ。









ゴールまで500メートル位の地点で伴走船は離脱します。

伴走船に手を振ってお別れ。



桜島が小さく見えます。

ここまで来るとゴールは近いです。








真ん中あたりに見えるバルーンがゴール。

伴走船と分かれたここからラストスパート!



横1列になって最後の力を振り絞りダッシュします。









何と言うことでしょう、我がチームは4位という予想もしていなかった素晴らしい成績でした(^^)



成績区分は男子と女子しか無く、我がチームのように男女混成チームは男子チームとして区分さ

れます。

男子の部118チーム中4位、もうビックリして皆で大喜び♪


しかもタイムも自分が予想していたタイムを大きく上回る1時間8分55秒!

もう最高に嬉しいです。

苦しい練習に付き合ってくれた妻や練習仲間と、還暦の私に実力をはるかに上回る力を出させて

くれた素晴らしいチームワークに心から感謝です。



ちなみに今回の大会は潮の流れが速く、これにどのチームも悪戦苦闘。

優勝チームのタイムも例年より10分ぐらい遅かったです。

先に書いたように知っているチームの中には6.6㎞泳いだチームも。





そんな厳しいコンディションの中、妻も頑張りました。

8年前まで正真正銘のハンマークラスのカナヅチだった妻が、初めて参加した今回の大会で完泳!

そして女子の部3位に入賞。

立派です(^^)




このように楽しく泳げたのも、大会実行委員会を始め多くの関係者の皆様のお陰です。

本当にお疲れ様でした。





★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★


7月19日追記


19日に全チームの成績の発表がありました。

それによると我がチームの成績は

 4位ではなく7位に

 1時間8分55秒ではなく1時間18分54秒に

変更になりました。



念のため会場のチーム成績の速報ボードの写真を見てみても1時間8分55秒になっています。

速報ボードの書き間違いです。



大喜びしただけに、かなり残念です。

チームのメンバーもみんなガックリしています。

上位に変更ならまだしも下の方へですもんね。



ま、誰にも間違いはありますから仕方がありません。



それに変更後のタイムも順位も私には立派なものです。

何よりもチーム全員で助け合って全力を尽くした絆の価値が変わることはありませんから。







Posted at 2017/07/16 17:26:23 | コメント(18) | トラックバック(0) | 水泳&スポーツ | スポーツ
2017年07月05日 イイね!

スポーツカウンター200購入

スポーツカウンター200購入














目下、桜島・錦江湾横断遠泳大会に向けて特訓の毎日です。



本来はスプリント競技の私ですが、遠泳大会はロング。

瞬発系の速筋を持久系の遅筋に変えるべく、この2ヶ月余り長距離の泳ぎ込みをしています。






ロングの練習の場合、プールを何度も何度も往復します。

今やっているのが1,000mとか1,500m、さらには2,000mを連続で泳ぐ練習です。

ところが、往復50mプールだと2,000m泳ぐとすれば40往復になり、回数が多いことと、疲労で思考

力が低下することもあって、途中から何往復しているのか分からなくなることが多々です(笑)




そこで回数を正確に計測するためのカウンターを購入。



スポーツカウント200という商品です。

MADE IN USA!

大陸製ではありません(^^)





人差し指に固定して親指でポッチをポチッと押すだけ。



これだと泳ぎながらでも簡単に押すことが出来ます。

腕時計型だと腕時計禁止のプールが多いので、指に付けるこれなら大丈夫かもですね。

ちなみに私のスポールクラブではOKです。







回数のほか、所要タイム、ラップの平均タイム、最速タイム、最遅タイム、各ラップごとのタイムを

表示してくれるのでペース管理に便利です。



ガーミンから自動で往復回数をカウントしてくれる製品も出ていましたが、モーションセンサー方式

によるカウントらしく精度がイマイチとの評価がチラホラだったので今回は見送りました。






この製品、水泳に限らず色々なシーンで使えそうですね。






桜島・錦江湾横断遠泳大会のスタート順が昨日発表になりました。

大会は、混雑による事故を防止するため、1組10チームで、15組に分けて速いチームからスタート

します。

(1チームは5人編成で一緒にゴールしなければ失格です。)

私のチームは何と1番目にスタートする1組に入りました!

私はそんなに速い訳ではありませんが、他のメンバーが20歳代と30歳代の水泳のコーチだったりで

みんな力がある選手ばかりなので第1組にエントリーされたようです。

皆の足を引っ張らないよう頑張らないと(^^;



ちなみに妻のチームも第1組のスタートでエントリーされていました。

こちらは女子の部で上位入賞を狙っているようです(^^)





Posted at 2017/07/05 22:21:35 | コメント(2) | トラックバック(0) | 水泳&スポーツ | スポーツ

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