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たかパパ♪ 2023年7月25日 0:39 これ、驚きました！ 短期間って鍛えられるものなんですね。 今後はカーリングに戻るので寒さに備えて脂肪戻すとかなんとか。	コメントへの返答 2023年7月25日 12:46 シーズンオフなんで…って気軽に取り組んだようなコメントしてましたが。常人の粋じゃありませんねぇ(笑)。
トットコ沼太郎 2023年7月25日 3:16 同じような事をしてた時期があったのですが😅 週六ジムで、食べ物はプロテインと肉と野菜と玄米少々。楽しみはゼロコーラ。三ヶ月で18kg落としました😱 イライラと空腹がすごすぎてこれを毎年やる人は凄いな、と思いました😵‍💫 私の場合、絞りより増量期、食べまくる鍛えまくる時期のほうが辛かったです😵‍💫	コメントへの返答 2023年7月25日 12:48 意図的な増量は経験無いですが…自転車やってた時は絞ったことあります。人間がトゲトゲしくなりましたよ(笑)。