炭火焼き

皆様、いかがお過ごしですか♬
炭火　焼太郎です♬

冒頭、炭火焼きは過去の画像です。

前回のキャンプでは、
味付き鶏肉をフライパンで
焼いて食べましたが、
油が凄い！

炭火焼きグリルは灰の始末が
大変だったり、煙が凄かったりで
敬遠してましたが、もう一度
炭ってみようかと思い、
新兵器のグリルを購入しました！

昨日、組み立て見ましたが、
熱で変形して、すぐに使用不可に
なりそうな予感♬
なんじゃそりゃぁwww


やっちまいやしたwww



それでも高得点におさまりました！
元々100kcalくらいショートしてたので、
大丈夫でした！


体重も先週の金曜日計測以下と
なりました。
1週間で250g減という結果www

しか〜し！


体脂肪率が、先週金曜日より
5％もアップしています！
筋肉量が4kg近く減少。
筋肉の方が重いので、脂肪量が
かなり増えた計測結果！

本日計測時の体水分率は54.1％と、
標準値以下となりました。
先週金曜日の59.7％をかなり
下回っています。
計測値のブレはこれに起因します。

まぁ、グダグダ書きましたが、
もう週末が来ます！
また、がっつり食べたいと思います♬
なんじゃそりゃぁwww


話は変わりますが、
オイル交換の過去の整備手帳を
たまたま見たら、凄かった！
購入後、10ヶ月半で、
30452km走って、
オイル交換12回www