kantのブログ一覧

秋の一連のマラソン大会に向けて日々ジムでトレーニングをしているつもりですが、やはりハーフやフルマラソンを走るならもう少し体重を落としたいなと・・・サーキットの軽量化にもなるし

ジムは夜に行くので、朝なにか出来ないかと思った所、チャリでも乗るか！となって買ってしまいました。
全然詳しくないのですが、本格的にはやらないのでクロスバイクで探して、見た目で適当に決めてしまいました。キャノンデールのバッドボーイと言う真っ黒のやつです。

これで明日から朝1時間くらい走って見ようと思います。

ちょうど左足の甲が痛くなってネットで調べて見たら、中足骨（ちゅうそくこつ）の軽い疲労骨折？のようなので、1ヶ月はランニング出来なくなったので・・・走れないとなると無性に走りたくなるのが不思議ですね。

8月28日　あかぎ大沼白樺マラソン　10キロ
10月23日　太田スバルマラソン　ハーフ
11月23日　大田原マラソン　10キロ
12月4日　那覇マラソン　フル

那覇マラソンはたぶん8月からの申し込みだと思います。まだ出るか分かりませんが、フルなんて走れるのでしょうか？？

今日は桐生のマラソン大会に参加してきました。
初の10キロですが、無事46分31秒で完走。
その後ソースカツ丼を食べてスポーツクラブに行って軽く筋トレして風呂に入ってさっぱり。

来週はサーキット三昧と思いきや、ABSの修理で金曜のTC2000にギリギリ間に合うかどうかですね…

連荘3日目、宇都宮マラソンに行ってきました。
疲れていたはずでしたが、マラソン会場に行くと自然とテンションが上がって頑張るぞモードに・・

結果、前回の記録を少し更新して21分07秒でした。走った直後は吐きそうなくらい辛かったです。。

しかしここまで来たら20分は切りたいなあ。次回は2月の桐生で行われるマラソンです。もしかしたら10キロ走るかも・・

マラソン後は3泊目の宿に車を置いて、餃子のみんみんで1時間並んで食べてきました。
焼き餃子2枚（12個）、揚げ餃子6個、水餃子6個、飯、ビールを食べてお腹一杯。安くて超美味かったです。
そして夜も同じ宿に明日の日光に備えて前泊したtoyohiro86さんとまたまた餃子。今度は宇都宮駅前のお店で餃子2枚（12個）とスープ餃子（6個）、そしてビールを飲んで宇都宮餃子を満喫しました。。

こちらもゴルフに続いて備忘録で。長く続けられるように・・

7月に知人に誘われて走ってきました。5キロ、10キロ、ハーフ（20キロ）とコースがありますが、もちろん5キロで申し込み。

最初は1キロも走れず・・しかし申し込み済みなので、走るしかありません（笑）無理をするとひざを痛めるので、辛くならない程度に徐々に走る距離を伸ばしていきました。（辛くなると続かなくなるので）

10月に入ってからは本番同様の5キロを週3-4回ペースで走行。

本番では22分48秒で完走できました。来年は10キロと行きたいですが多分5キロでしょう。。
次回は来月の宇都宮マラソンです。もちろん5キロです。

ちなみに知人はハーフ初挑戦で1時間40分台、女性の方は10キロで54分台でした。ハーフはもう2度と走らないと泣いてましたが（笑）