体重増加につき
夜散歩を始めましたが
徐々に第一関門の壁にぶち当たりましたぁ (;^_^A
普段の仕事はデスクワークじゃないんで、足腰には自信があったんですが
ただの散歩でも、膝に負担がかかるよ~で
最初は左膝に痛みを感じ
それをかばうからこそ、左足首が炎症を伴う痛みが発生。。
さらに右膝にもきましたわ~ Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
昨夜から、ちょっと中止。。
まったくお金がかからない健康法だったんですが
湿布薬とサポーター購入で1万弱の出費となりましたぁ(爆)
昔からサポーターって欲しかったw
カッコいくない(爆)
足首用が
まるで小学生低学年用の靴下みたいなサイズで
こんなの履けるの???とビビりましたが
これがイ~のよw
使用禁止になった水着のレーザーレーサーでしたっけ?
あれみたいな素材なんでしょう。。薄くビヨ~ンって伸びてジャストフィット☆彡
装着は結構大変なんですけどね (;^_^A
凄い薄手だから普段の靴下もOKだし、靴も履けます!
膝用はコルセット的な
グイ~ンっと巻き付けるタイプw
左右にバネが入ってるから歩行の補助も効いててラクチン☆彡
なんかアスリートになった気分でありますw
だいたい
ウォーキングシューズなりランニングシューズで歩けばイイんだろ~が
健康と称する健康サンダルもイケないんでしょ~ねぇ ( ´艸`)
まだまだ夜も暑いから
サンダルが気持ちイイんだけどな~
スタスタ歩いてるのが、余計な負担になったのかも (;^_^A
ま。
自信過剰だったんでしょ~ね
で。
そもそも。夜散歩を始めたきっかけは
健康維持。メタボ対策と銘打ってますが
ホンネんトコは、懐中電灯を使いたかった(核爆)
部屋ん中やベランダから飛ばしても、所詮数秒!
ましてや。ベランダから飛ばしまくってると覗き魔に間違えられちゃうから(-_-;)
夜散歩なら点けっ放しのロングランテストができます!
私の住んでる街は、ありがたい事にLED街灯が一定間隔で設置されており
懐中電灯ナシでも十分夜間歩行に不安はありませんが
それでも近所の自然公園内とか、大きな木々のあるところでは
街灯もカバーされちゃって、暗くなってるところもあります。。
また。
防犯上でもライトを持ってる人に、何かをしようという気にならないよ~で
・・・照らされて顔を見られるのを嫌うそうですw
夜散歩をしてる方も、結構ハンディライトを持ってる人がほとんどですね!
当ブログでは
EDC(普段携行)ライトは単3電池1本がイイ!
って申しておりますが
アレはあくまで携行性を重視したサイズ感が先行してて
短時間点灯が基本で考えております (^▽^)/
100均ライトを持ってる方、結構見かけますが
これじゃいつ死ぬか?読めません。。。_| ̄|○
コスパ的には最高!ですけどね (o^―^o)ニコ
1時間前後。もしくはそれ以上点けっ放しとなると
それなりのヤツが必要です!
下のヤツ。先日入手して同僚にあげちゃったブツ。
Amazonで2,999円ですなw
KLARUS EP10 ってモデルです (^▽^)/
ちとサイズオーバー気味ですが、頑丈なボディに充電池付き!
落っことそうが急な雨で濡れても問題ナシ
安心度も大差となります (^▽^)/
100均ならそ~でも。人気のLUMINTOP Tool AA 2.0 でもダメ???
・・・ダメでもないけど・・・やっぱダメかな (;'∀')
単3電池サイズ:14500リチウムイオン充電池の恩威で
100均ライトより小さいのに本格的ライト並みの大光量!
・・・しかし、ブーストかけて絞り出したパワーであって
現実数分持つか?ど~か??
発熱量も甚大でLED回路の損傷も考えられます。。。
いろいろ試した結果
surefire FURY ないし 6PX Pro がベストですな ☆彡
この機種がベストっつ~訳ではありません。。
最大の問題がプライスです (-_-;)
それを除けば、サイズ感といい Low:15ルーメン/Hi:500~600㏐ は
使い分けもベストです!
この2本もHiだと15分あたりで、なま温かくなりますが
持てないよ~な高温にはなりません!
出力ダウンもしてないんで、15分程度で暗がりから抜け出せれば大丈夫
その後Lowに切り替えると、そのうち常温に落ちてきますから
冷却性も安定してるって事w
なんせ10年選手でも今でも通用する:使えてるなんて素晴らしい☆彡
ホムセン最強:LEDLENSER T7 も持ってましたが
保証の切れる7年目にパワーダウン(爆)・・・よく出来たヤツでしたw
LEDLENSER T7 の後継機種を買わない理由は
職人ご用達の GENTOS も同様で
ワイド/スポットのズームレンズの配光の悪さ
単4電池X4本で、ボディの太さと重さ
そもそもLED光色が青白く、色分解が激しい事。。。
・・・現在は充電池機種に入れ替わってきたよ~ですが、ズームレンズって
絶対良くないんですよ。。。_| ̄|○
それでも
GENTOSあたりは
1本買っとくか?って目論んでますけどね (;^_^A
家族ないし手荒に使っても心傷まないしw
明日からは
また歩けるかな (^▽^)/
残業かも (;'∀')
Posted at 2023/09/19 22:45:50 | |
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