pikamatsuのブログ一覧

Apple Watchをつけてから、出張先ではちょっとひと駅歩いてみたり 夜に妻を誘ってウォーキングしてみたりと、ちょっといい効果が♫

週イチのテニスレッスンも 身体が軽く動けるようになってきた気がします☺️

体重が減る気配はありませんが・・・💦



子供に「食べたい！」と言われるがままに、こんなのを食べてるからでしょうね😅

案外 厚切りベーコンが食べ応えあり、美味しかったですね👌




今年は Apple Watchの花火の演出🎇で新年を迎えましたが・・・




「謹賀新年チャレンジ」という 新年1月に7日間を通して毎日”ムーブ”と”ワークアウト”と”スタンド”の3つが目標クリアすればもらえる限定バッジ✨




しっかり1/7分で、バッジをゲット💪

ハイドラバッジじゃないですが、こういうの集めちゃいたくなっちゃいますね😅




次は「1月チャレンジ」

”ワークアウト”というちょっと負荷のかかった運動を2090分クリアすることですが、これはちょっと苦しい💦




Apple Watchで痩せました！と言えるのは、いつになるんでしょうね〜🤔

やっぱりお酒をやめねばならないでしょうか😓