本年初ランとシューズ到着💦

本日の琵琶湖岸は、久しぶりに晴れ上がり、穏やかな冬の一日になりました。
そして、青空と暖かい日差しに誘われて、湖岸に走り出しました。




年末年始の慌ただしさに負け、なんと、12月30日以来のランニングが、本年初めてのランニングとなりました。
身体が重く感じ、身体のキレもなく、まったくペースが上がりません。




それでも、空の青さと湖面の美しさにすくわれました。




折り返しに差し掛かるころから、身体が軽く感じられペースが上がります。
久しぶりに息が上がり切るまで、ペースを上げることができました。




走り終えるころには、日が傾き始めました。まだ、日が短いですね。
本日のランニングは、１７．１kmの距離を１時間２３分、キロ４分５４秒のペースでした。
前半の遅れを後半の頑張りでなんとか取り戻すことができました。




発注していたランニングシューズ、アシックスの「HEATRACER」 が届きました。
WAVE AEROが出番を待っているので、しばらく保管することになります。




本日の晩酌ビールは、先日のオフ会で、ディズニー好きのユーキさんからいただいた舞浜地ビール工房の「ハーヴェスト・ムーン ブラウンエール」です。
見た目の濃い色のとおり、味も苦みをしっかり強めで、夕食のギョーザにも負けることなく、美味しくいただきました。
ユーキさんから６本セット（５種類）をいただいたので、週末に大切に楽しませていただきます。




エクストレイルのカスタムに向けて、パーツ発注を一つ。
reiztradingの「LED ルームランプ COB 面発光 汎用タイプ 15発 28mm 31mm T10 3種類アダプター付き 小 白/ホワイト」です。ラゲッジルームの増設ランプとして使用してみようと思います。非常にコンパクトです。