グレーテルのかまど

皆様、いかがお過ごしですか♬
大福　食太郎です♬

昨晩、筋トレ中に、ふじっこママが
NHK「グレーテルのかまど」を見てました！

大福、大福、大福、大福という内容！

我慢出来なくて、
三個食べちゃいました♬
なんじゃそりゃぁwww

朝起きたら、
めっちゃ胃がもたれてましたwww

毎日、デザート分が、
摂取カロリーオーバーになります！

本日計測
体重70.4kg（下げ止まりwww）
体脂肪率15.4％（日々変動）
内臓脂肪レベル8.5（目標7.0）

ガリガリ浮き輪🛟腹ぽっこりはそのまま！
いや、腹回りの摘める脂肪が
増えたような気がするwww

通勤も、朝はバス利用！
70歩ラン&30歩ウォークも
何もしてない！

確実に割れないwww