今日のスポーツクラブ

ファイトアタックビート：５０分

3週連続、仕事の都合で参加できなかったファイトアタックビート。
今日は、実に1ヶ月ぶりの参加です。
しかも、新プログラムになってから1度しか参加していないので、すっかり出遅れです。

とはいえ、それなりに体を動かせました。