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2011年03月29日 イイね!

今日のスポーツクラブ

ファイトアタックビート:50分

久しぶりのファイトアタックビート。
地震&計画停電の影響で、2週間ぶり。

ちなみに、ファイトアタックビートは3ヶ月ごとに内容が変わるのですが、1-3月期は今日が最終日。
来週から新しい内容になります。

そうそう、スカッシュコートが使用可能になっていました。
仕事の都合がつけば、日曜日にはプレーしたいな~
Posted at 2011/03/29 21:59:28 | コメント(0) | スポーツクラブ記録 | 日記
2011年03月23日 イイね!

今日のスポーツクラブ

ヨガ:60分

東北地方太平洋沖地震やそれに伴う計画停電で臨時休業や時間帯を区切っての営業となっていたスポーツクラブ。
久しぶりに営業時間に間に合ったので、行ってきました。

本当は、ばっちりと体を動かしたいところなのですが、1週間以上もやっていないのに突然動かし始めるとまた足を痛めてしまいそうなので、今日はしっかりと体をほぐすべくヨガプログラム。
(痛めた左足は無事治りました)

でも、水曜日のヨガプログラムは他の曜日のヨガプログラムに比べてややハードな内容なので、ばっちりとインナーマッスルに刺激を入れることが出来ました。

ちなみに、スカッシュコートは地震の影響でしばらく使用不可になってました。
う~ん、残念!!
Posted at 2011/03/23 22:48:57 | コメント(0) | スポーツクラブ記録 | 日記
2011年03月15日 イイね!

ありゃりゃ・・・

ありゃりゃ・・・大事なベンチャーパドルもこの有様・・・orz
Posted at 2011/03/15 22:18:10 | コメント(1) | ど~でもいいこと | 日記
2011年03月15日 イイね!

部屋が・・・

部屋が・・・先日の地震では、当地も震度6強の揺れがありました。
その後は、地震の対応でほとんど家に帰らず・・・

今日は4日ぶりに家で長時間過ごすことが出来ました。
で、写真は自分の部屋。

地震で部屋の物が散乱してしまいました。
ATCのスピーカーはスタンドから落ち、マランツのSACDプレーヤーはラックの中で斜めに。
オーディオラックの下に敷いていた薄い御影石が何故か割れていました。
また、防湿庫内のレンズは長玉を除き、全て倒れてしまいました。

それ以外にもスキャナーやハードディスクは棚から落ち、CDや本もそこら中に散乱。
とりあえず片付けましたが、週末にはきちんとやり直そうと思っています。
Posted at 2011/03/15 22:16:21 | コメント(1) | ど~でもいいこと | 日記
2011年03月11日 イイね!

東北地方太平洋沖地震

3月11日金曜日14:46、それは発生しました。
自分がいたところも、未だかつて無い揺れに見舞われ、立っていることは困難な状況でした。

地震発生の前日にツイッターで「ドカンとでかいのがこなければいいのですが・・・」とつぶやいたのですが、それが現実になるとは・・・・

自分自身、このような地震は阪神淡路、中越に続き3度目です。
阪神淡路、中越ともメイン被災地から離れていたので、揺れたとはいえまだマシでした。
しかし、今回の揺れはいつまで経っても揺れが収まらず、「これはどうなっているんだ?」という感じでした。

そして、テレビで繰り返し流される恐ろしい津波の状況。
自然の力を前に、人間の無力さを実感しました。

被災地の方々は、いまも不便な生活を送っており、疲労困憊な状態だと思われます。
厳しい環境ではありますが、是非とも強く生きて欲しいと思います。

一日も早い復旧、復興を心よりお祈りします。
Posted at 2011/03/15 22:09:49 | コメント(0) | ど~でもいいこと | 日記

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何シテル?   11/27 22:43
ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。 なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・
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