今日のスポーツクラブ

ラン：２５分
レッグプレス：１０分
ショルダープレス：１０分
スカッシュ：１５分(ヒッティングパートナー)

今日のヒッティングパートナーも参加者多め。
そんなわけで2ゲームしかできなかったが、試合前に少しゲームができてよかったかな。

筋トレは久しぶりだったせいか、結構きつかったなぁ。
汗かきまくりながらのトレーニングでした。

ブログ一覧 | スポーツクラブ記録 | 日記
Posted at 2014/08/25 22:47:48

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「@あひりんそして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」

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ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・

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