今日のスポーツクラブ

ラン：１５分
スカッシュ：３０分
ステアクライマー：１５分

ショット練習は、ストレート、バックハンドストレート
ラリーは、ストレートラリー、バックハンドストレートラリー、3/4ラリー、バックハンドの3/4ラリー
フィジカルトレーニングは、パキスタン、空気いす

今日はストレートがものすごく調子が良かった。
まるでボールがラケットに吸い付くような感じで、とても気持ちよかった。
反面、バックハンドは今ひとつ・・・
面がきちんとできていなくて、どのショットも中途半端。
この辺はきちんと改善しないとダメだな・・・

今日もラリーが続いたので、フィジカルトレーニングは這々の体でした。