今日のスポーツクラブ

ラン：２２分
スカッシュ：３０分
ステアクライマー：１５分

ショット練習は、ストレート、バックハンドストレート、ボースと&ストレート
ラリーは、ストレートラリー、バックハンドのストレートラリー、3/4ラリー、バックハンドの3/4ラリー
フィジカルトレーニングは、サイドステップ、空気いす

今日は早めにクラブに着いたので、ランをちょっと長目に。
レッスンはとにかくラリーで走らされまくり、かなり足にきました。
もちろんフィジカルトレーニングはボロボロ・・・
サイドステップなんか、もう遅くて遅くて。

今度の試合まではあと1回しかレッスンがありませんが、はてさてどうなることやら。