今日のスポーツクラブ

ラン：１３分
スカッシュ：３０分

ショット練習は、ストレート、バックハンドストレート、ボースト&ストレート
ラリーは、ストレートラリー、3/4ラリー、バックハンドストレートラリー、バックハンド3/4ラリー
フィジカルトレーニングは、ダッシュ、空気いす

今日は先週とは打って変わってショットの当たりがなかなか良い感じでした。
特にフォアはとても良い感触で、ボールもよく伸びてました。
まぁ、バックハンドは驚くほど良くはないけど、悪くもない感じで。
バックハンドの時の足の出し方をちょっと意識してやってきたいですね。