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イイね！
   
2011年10月30日

今日のスポーツクラブ

ラン：２５分(カーディオ)
ステアクライマー：２５分

昨日の影響が残って筋肉痛がひどかったら行くのをやめようと思っていたのですが、思っていたほどでもなかったので、行ってきました。
ただし、無理せずメニューは軽めで・・・
ブログ一覧 | スポーツクラブ記録 | 日記
Posted at 2011/10/31 00:04:19

   

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「@あひりん そして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」
何シテル？   11/27 22:43
ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。 なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・
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