今日のスポーツクラブ

スカッシュ：３０分

ショット練習は、ストレート、クロス、ストレートとクロスの組み合わせ、ストレート・クロス・ボレーの組み合わせ。
ラリーは、ストレートラリー、1/2ラリー、3/4ラリー。
フィジカルトレーニングは、反復横跳びと空気いす。

いやぁ、今日はいつになくハードな練習でした。
久しぶりに息が切れ、足が止まりました・・・

クロスは最初の頃は結構意識してボールに近づきすぎないようにしていたのですが、疲れてくるにつれてそんな意識が出来ずに、無意識にボールに近づきすぎてしまいます。

ほんと疲れてくると何も考えられず、ただ本能の赴くままにボールを追いかけちゃうんですよね・・・

2/11のSQ-CUBEカップにエントリーしました。
初の遠征試合です。
それまでにもっと練習しておかないと・・・