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イイね!
2013年09月24日

今日のスポーツクラブ

ラン:20分
スカッシュ:10分
ステアクライマー:20分

今日のメインはスカッシュで。
しかも、1人打ちではなくて、ヒッティングパートナーという、インストラクターが無料で相手をしてくれるやつ。
いつもと違う人とラリーをするのはまた新鮮な気分です。
たった10分でしたが、ほぼゲーム形式だったので、結構疲れました。

それまでの空き時間まで久しぶりにラン。
今回はきちんともがきました。1回だけですが・・・

スカッシュ終了後、ステアクライマーで終了。

久しぶりに平日にスポーツクラブ行けたなあ・・・
ブログ一覧 | スポーツクラブ記録 | 日記
Posted at 2013/09/24 22:42:26

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この記事へのコメント

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「@あひりん そして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」
何シテル?   11/27 22:43
ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。 なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・
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