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イイね!
2013年09月27日

今日のスポーツクラブ

スカッシュ:30分

ショット練習は、ドロップ&ストレート、クロス&ストレート
ラリーは、ストレートラリー、1/2ラリー、3/4ラリー
フィジカルトレーニングは、ダッシュ、空気いす

クロス&ストレートは結構きつい。
とにかく素早くTに戻らないと、どんどんきつくなってくる。
しかも、昨日は意外とラリーが続いたので、余計にしんどかったな。

宇都宮オープンまで1ヶ月少々しかないので、練習あるのみ!
ブログ一覧 | スポーツクラブ記録 | 日記
Posted at 2013/09/28 16:36:49

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この記事へのコメント

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「@あひりん そして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」
何シテル?   11/27 22:43
ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。 なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・
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