今日のスポーツクラブ

ラン：１０分
レッグプレス：１０分
ステアクライマー：１５分
スカッシュ：２５分(ヒッティングパートナー)

久しぶりに日曜日のヒッティングパートナーへ。
今日は参加者が非常に少なく、息が上がるほどゲームができました。
できる限り拾うように心がけていたので余計かも・・・
あとは小さなミスをなくすようにしなければ。

ステアクライマーはヒッティングパートナーの合間に、ステアクライマーは終了後にやりました。
心地よい疲労となりました。