今日のスポーツクラブ

ラン：３５分
スカッシュ：３０分
ステアクライマー：１５分

ショット練習は、ストレート、ボレー、ボースト&ストレート
ラリーは、ストレートラリー、バックハンドストレートラリー
最後のインストラクターとゲーム
フィジカルトレーニングは、サイドステップ

今日も早めに着いたのでウォームアップ長めで。
試合直前なので、いろんなショット練習、ラリーの後ゲーム。
なかなか動いたので、結構足にきました。
最後のフィジカルトレーニングはボロボロでした。

さて、日曜日は試合です。
とりあえず、できる限りのことをやるだけです!