今日のスポーツクラブ

ラン：１８分
スカッシュ：３０分
ステアクライマー：１５分

ショット練習は、ストレート&ボレー
ラリーは、ストレートラリー、3/4ラリー、バックハンドストレートラリー、バックハンドの3/4ラリー
フィジカルトレーニングは、サイドステップ、空気いす

最近、ラリーが続くせいか、レッスンの前半で結構な疲労が・・・
後半は足が止まりがちだったり、ショットが雑になってしまいます。

完全にスタミナ不足ですな・・・
最近、訳あってトレーニングも怠りがちだしな・・・

ブログ一覧 | スポーツクラブ記録 | 日記
Posted at 2016/09/11 15:48:51

<< 今日のスポーツクラブ

| 記事一覧 |

今日のスポーツクラブ >>

イイね！0件

今、あなたにおすすめ

<< 今日のスポーツクラブ

| 記事一覧 |

今日のスポーツクラブ >>

プロフィール

「@あひりんそして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」

何シテル？ 11/27 22:43

を

ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・

ユーザー内検索

<< 2025/8 >>

リンク・クリップ

Akiller's Self-satisfaction Photographs カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2008/08/14 18:42:48
浪費家「を」カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2007/12/29 16:37:35

[ 他のクリップをチェック ]

愛車一覧

	三菱ランサーエボリューションX チタニウムグレーメタリック/ブラックマイカ(HT)で注文。現在、納車待ちですが、未だ予 ...
	BMW R1250GS BMW R1250GS 456 Style HP 2019/10/29 登録 2019 ...
	カワサキ KLX230 SHERPA 2025/07/01 登録 2025/07/05 納車
	アプリリア RS660 2021年4月上旬予約 2021年9月24日登録・納車

[ 愛車一覧 ]

過去のブログ

2025年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2024年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2023年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2022年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2021年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2020年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2019年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2018年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2017年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2016年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2015年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2014年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2013年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2012年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2011年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2010年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2009年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2008年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2007年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2005年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月