今日のスポーツクラブ

ラン：１５分
スカッシュ：３０分

ショット練習は、ストレート&ボレー
ラリーは、ストレートラリー、3/4ラリー、バックハンドストレートラリー、バックハンドの3/4ラリー
フィジカルトレーニングは、空気いす

前半はすごく動きが良くていい感じだったのですが、後半に急にダレてしまいました。
最初にちょっと飛ばしすぎたが・・・

今日は事情によりアフタートレーニングはなし。

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Posted at 2016/11/20 22:20:32

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「@あひりんそして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」

何シテル？ 11/27 22:43

を

ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・

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Akiller's Self-satisfaction Photographs カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2008/08/14 18:42:48
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