今日のスポーツクラブ

ラン：１５分
スカッシュ：３０分
ステアクライマー：１５分

ショット練習は、ストレート、バックハンドストレート、ボースト&ストレート
ラリーは、ストレートラリー、3/4ラリー、バックハンドの3/4ラリー
フィジカルトレーニングは、ダッシュ、空気いす

今日はちょっとショットの当たり具合が今ひとつ。
グリップが乱れているようで、いい感じでボールを叩く感触があまりありませんでした。
ただ、足はよく動けていて、ラリーはそこそこ続きました。

来週は、インストラクターが全日本参戦のためお休み。
どこかで1人打ちしとこうかな。