今日のzwift

走行時間60分　走行距離27.6km 　獲得高度265m　Jon's Mix

今日は仕事帰りにスポーツクラブへ寄る予定でしたが、帰りに土砂降りの雨に降られてしまいびしょ濡れ。
そんなわけで、スポーツクラブへ寄らずに帰宅し、その代わりにzwift。

帰宅直後で足も体も温まっていたので、すぐに漕ぎ出しても全く苦しくなく。
トレーニングを先に済ませることができたので、食後はゆっくりとできました。