今日のスポーツクラブ

ラン：１７分
スカッシュ：３０分
ステアクライマー：１５分

ショット練習は、ストレート、バックハンドストレート、ボースト&ストレート
ラリーは、バックハンドストレートラリー、バックハンドの3/4ラリー
フィジカルトレーニングは、スプリットスクワット

先週はレッスンが休みだったので2週間ぶり。
実はその間、1度もラケットを握っていなかったので、ちょっと不安ではありましたが、始まってみればすぐに勘を取り戻しました。
バックハンドもいいラリーがあり、なんとなく進歩しているのかな、とちょっと感じました。

明後日は宇都宮大会ですが、どうなることやら・・・