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イイね!
2018年08月14日

今日のzwift

走行時間35分 走行距離16.5km  獲得高度153m Jon's Short Mix

今日はあまり時間がなかったので、Jon's Short Mixで。
やめとこうかなぁ、と思いましたが少しでもトレーニングしておかないとと思い、なんとか自転車にまたがりました。
時間がないときはこのワークアウトがほんとにいいですね。
短時間でもやった感が結構ありますし。
ブログ一覧 | zwift | 日記
Posted at 2018/08/26 23:23:39

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「@あひりん そして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」
何シテル?   11/27 22:43
ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。 なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・
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